脖子上长痘痘的原因和正确的处理方法

除了脸,脖子上长痘痘也会让你感觉不舒服。这是因为颈部痤疮会降低一个人的信心,因为它很容易被其他人看到。对于男性和女性来说,无论痤疮位于何处,其外观肯定会令人不安。虽然青春期的青少年很常见,但成年人也会长痘痘,包括脖子后面的痘痘。脖子上长粉刺的原因是什么,有没有办法摆脱它们?

脖子上长痘痘的原因

脖子上长痘痘的原因可能是没有保持良好的卫生习惯。脖子上的痘痘是出现在皮肤表面或皮下的小而硬的肿块。小疙瘩疙瘩有时会很痛,尤其是在挤压时。虽然它通常出现在脸上,但有些人也会经历脖子后面的粉刺。颈部痤疮的原因是死皮细胞堆积、皮脂分泌和细菌堵塞了皮肤毛孔。这种情况会引发炎症,导致颈部痤疮。颈部痤疮的原因也可能出现,因为它是由某些风险因素引发的,例如:

1.缺乏保持身体部位的清洁

颈部痤疮的原因之一是缺乏保持身体部位的清洁,包括颈部。这可能是因为您没有彻底清洁颈部区域,尤其是在出汗和锻炼之后。如果您没有正确清洁身体和头发,或者没有经常更换湿衣服,颈部区域的皮肤会变得更脏。结果,这种情况会与死皮细胞、皮脂和汗液一起堆积,这些都是导致脖子后部粉刺的原因。

2. 使用某些护肤或护发产品

脖子上长痘的意思是使用了某些护肤或护发产品。例如,沐浴露、保湿霜、防晒霜、香水,以及洗发水和护发素。之所以会发生这种情况,是因为这些护肤或护发产品中的成分往往很坚硬(例如,含有化学物质)并且容易堵塞皮肤。因此,可能会出现颈部痤疮和其他皮肤刺激问题。

3.皮肤有摩擦

您是否知道皮肤与接触颈部区域的任何东西的摩擦可能是颈部痤疮的原因?例如,衬衫领子、衣服、围巾,到你很少洗的长头发。如果连续放置,这种情况会导致皮肤刺激。当发生皮肤刺激时,细菌或病菌很容易繁殖。如果积聚了污垢、多余油脂和清洁不当的死皮细胞,就很容易在颈后造成粉刺。

4. 首饰用途

像衣服一样,佩戴首饰,尤其是人造金属或塑料制成的配饰,可能表明脖子上有粉刺。这是因为与颈部直接接触的首饰可能会刺激皮肤,导致某些人颈部出现粉刺。

5. 紧身或不吸汗的衣服

如果你经常穿颈部紧身的衣服或材料不易吸汗,它会影响皮肤上形成粉刺。这样一来,脖子上长痘痘的原因就在所难免了。

6. 荷尔蒙变化

不平衡的荷尔蒙变化或增加的雄激素激素也是导致颈部粉刺的原因。一般来说,导致青春痘爆发的荷尔蒙变化发生在女孩的青春期、月经周期和怀孕期间。

7.服用某些药物

服用某些药物的副作用可能是导致颈部痤疮的原因。某些类型的可导致痤疮的药物是抗抑郁药和类固醇。

8. 承受压力

基本上,压力不是脖子上长痘痘的主要原因。然而,当您处于压力之下时,青春痘通常更容易出现在您身体的任何部位。对于那些以前长过粉刺的人来说,压力会使这种皮肤状况恶化。

9. 某些饮食方式

那些容易长痘痘的人请注意,某些类型的食物会增加导致颈部长痘痘的风险。美国皮肤病学会透露,那些含有高血糖指数的人有升高血糖的风险,从而使现有的痤疮状况恶化。一些升糖指数高的食物通常碳水化合物含量高,例如白米饭、白面包、白面食和土豆。许多事情都可能是颈后痤疮的危险因素。因此,您需要小心。如果您想避免这种类型的粉刺,请记住始终保持颈部区域清洁。

怎么去除脖子上的痘痘

经常洗澡可以去除引起痤疮的细菌,基本上,如何去除脖子上的青春痘与治疗面部痤疮是一样的。有几种方法可以处理脖子上的粉刺,您可以在家里自己做。这是一个完整的解释。

1、不要挤痘痘

为了摆脱脖子后面的粉刺,千万不要挤压它。因为挤压青春痘会使病情恶化并导致疤痕组织。此外,您手上的细菌也可以转移到粉刺部位。

2.保持身体清洁

摆脱颈部粉刺的一种方法是保持身体清洁。每天定期洗澡两次,始终保持身体清洁,以去除导致痤疮的细菌。您可以在淋浴时使用温水打开和清洁皮肤毛孔。

3. 使用热敷

您可以进行热敷以去除脖子上的青春痘。热敷旨在打开毛孔并收缩粉刺。这种处理颈部痤疮的方法可以让脓液流到表面,使其自行破裂。您可以使用在温水中浸泡过的棉签、布或干净的毛巾。然后,将它放在疙瘩后面的颈背上的疙瘩上10-15分钟。

4.穿宽松的衣服

去除颈部粉刺的下一个方法是使用宽松的衣服。穿着宽松的衣服和吸收汗水的材料可以降低患颈部痤疮的风险。因此,汗水不会被困在其中。

5. 使用天然的粉刺疗法

虽然它治疗粉刺的功效还不够明显,但还是有一些人选择了自然祛痘的方法。这些常用的天然痤疮药物中的一些被认为具有抗菌和抗炎特性。例如, 茶树油 或茶树油、薰衣草油、苹果醋、绿茶、蜂蜜和芦荟。这种天然成分可以定期直接涂抹在皮肤表面。但是,请确保您的病情可以安全使用,以避免出现其他皮肤问题。

6.避免剃掉颈部区域的毛发

想要剃掉颈部毛发的男士,应该先握住它,直到脖子上的痘痘完全愈合。剃掉有痤疮的颈部区域的头发并非不可能,会增加感染的风险,从而减缓痤疮的愈合。特别是如果您使用未经消毒的剃须刀。

在药房或医生处方中选择颈部痤疮药物

可以用含有过氧化苯甲酰的药膏来治疗痘痘,除了用上面的方法去除脖子上的痘痘外,还可以用一些祛痘的药物在脖子上。您可以在药房或通过医生的处方以凝胶、乳霜、乳液或护肤品的形式获得各种颈部痤疮药物。在颈部使用痤疮药物之前先咨询医生并没有错。颈部有几种痤疮药物可用于治疗颈部后部的痤疮,例如:

1. 过氧化苯甲酰

可以在药房或通过医生处方获得的颈部痤疮药物的一种选择是过氧化苯甲酰。过氧化苯甲酰可以杀死引起痤疮的细菌并减少痤疮肿胀。您可以以肥皂或粉刺软膏的形式使用含有这些成分的粉刺药物。

2. 水杨酸

水杨酸也是治疗颈部粉刺的药物,可以在药店免费获得,也可以通过医生处方获得。水杨酸具有抗炎作用,可导致皮肤感觉干燥或脱皮。

3. 硫

脖子上的其他痤疮药物含有硫磺。硫磺是一种药物,可以打开毛孔并对抗导致痤疮的细菌。

4. α-羟基酸和视黄醇

非处方痤疮药物可能含有视黄醇和 α 羟基酸 (AHA) 的组合。虽然这些活性成分不能正确治疗粉刺,但它们可以帮助更好地加速粉刺的愈合过程。除了治疗痤疮的药物外,您还可以寻找含有乙醇酸和乳酸的护肤品,以获得这种功效。

5. 抗生素

如果颈背上的痤疮足够严重,医生可能会开抗生素痤疮药物。外用或口服药物形式的痤疮抗生素可以帮助减少皮肤炎症并消除引起痤疮的细菌。

6. 异维A酸

异维A酸是一种痤疮药物,只有医生开处方才能治疗严重的痤疮。异维A酸的消耗需要定期进行几个月到几年。虽然有效,但这种选择背部痤疮药物有引起危险副作用的风险。因此,它的使用需要在医生的监督下进行。确保按照说明使用上述痤疮药物。在使用痤疮药物之前,请确保先用流动的水和肥皂洗手。然后,将上述祛痘药薄薄均匀地涂抹在有痘痘的皮肤表面。但是,如果使用上述粉刺药物引起过敏反应,如烧灼感和持续性红疹,请立即停止使用。通常,颈部痤疮需要几天或几周才能完全愈合。

如何防止颈后的青春痘再次出现

在应用了各种方法对付脖子上的痘痘之后,当然不想让这个皮肤问题再次出现在皮肤上。有几种方法可以防止脖子后部的粉刺再次出现,如下所示。
  • 每天用肥皂用温水洗澡两次 低过敏性 并且不含香料。
  • 出汗后和运动后淋浴。
  • 更换用过的衣服并立即清洗。
  • 清洁经常接触颈部区域的头盔或运动器材
  • 在颈部区域剃须后使用肥皂。
  • 使用无油成分且不易堵塞毛孔的护肤品( 非粉刺 ). 
  • 避免使用不含化学物质(如对羟基苯甲酸酯)并含有香料或调味剂的化妆品或护肤品。
  • 定期用抗菌清洁皂清洁您的化妆刷。
  • 使用洗衣皂 低过敏性 (不易引起过敏)。
  • 定期更换枕套和床单,保持床铺干净。
  • 避免在脖子上佩戴可能刺激皮肤的首饰。

来自 SehatQ 的笔记

一般来说,痤疮只是一个轻微的皮肤问题。这种情况可以在一周内消失,只留下微弱甚至不存在的痕迹。但是,可能会出现看起来像颈部痤疮的异常情况。例如,以脓肿、囊肿、皮肤癌和瘢痕疙瘩的形式出现。因此,观察颈部后部的粉刺对您来说非常重要,如果通过各种方法解决问题仍然没有消失或恶化,请咨询医生。您还可以进一步讨论颈部痤疮的原因以及如何摆脱它们, 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。怎么样,现在下载 应用商店和 Google Play .