高丽参对健康的 7 大好处

您知道世界上大约有 11 到 12 种人参吗？其中一种著名的人参是高丽人参或人参，它具有多种健康益处。长期以来，高丽参被用作传统中药，被认为可以改善血液循环并具有温热特性。高丽参的益处多种多样，从糖尿病到克服勃起功能障碍。 [[相关文章]]

高丽参有什么好处？

高丽参是一种在东亚发现的传统植物药，经常在韩国、中国和俄罗斯周围的山区发现。高丽参有两种，即未蒸白参和蒸红参。由于蒸煮过程，蒸红高丽参具有更高的抗炎特性。高丽参味道微甜，食用后会有苦味。众所周知，高丽参可以帮助男性与伴侣在床上进行活动。然而，高丽参的好处不仅如此，高丽参还有其他各种用途。

高丽参最广为人知和对男性有吸引力的好处是它能够克服勃起功能障碍或勃起困难。在一项研究中还证明，高丽参可以成为治疗男性勃起功能障碍的强大替代疗法。只有经常食用高丽参才能感受到它的好处。此外，据说高丽参作为勃起功能障碍的治疗方法相对安全。

不仅勃起功能障碍，高丽参还能提高经期女性的性欲和满足感 绝经后.据信，使用粉末状红高丽参可以增加有性问题的女性的性欲。

高丽参能够维持健康人和糖尿病患者的血糖水平。高丽参中的人参皂苷化合物具有抗氧化和抗炎作用，被认为能够克服糖尿病。

想提高大脑的短期记忆和认知功能？尝试食用高丽参，它的抗氧化化合物有助于提高认知功能，特别是对老年人。事实上，经常食用高丽参 12 周可以改善阿尔茨海默病患者的认知能力。

慢性阻塞性肺病或 COPD 是一种肺部疾病，会导致患者呼吸困难。高丽参被发现可以缓解慢性阻塞性肺病的影响。

虽然高丽参不能治疗或缩短感冒的持续时间，但已发现服用人参可以降低患流感的风险。

疾病的影响之一 多发性硬化症 它会导致身体疲劳。经常吃高丽参被认为可以减轻患有高丽参的女性的疲劳 多发性硬化症.

在试管试验中，高丽参已被证明可有效减少湿疹患者皮肤细胞的炎症和增加抗氧化活性。此外，高丽参被认为可以通过增加抗氧化酶的活性来减少氧化应激。虽然它有各种诱人的好处，但需要注意的是，上述高丽参的好处还需要进一步研究。不要将高丽参作为您疾病的主要治疗方法，食用任何东西前请务必咨询医生。

与其他药用植物一样，食用高丽参会产生多种副作用，包括：

虽然很少见，但高丽参的副作用是相当危险的，如果您出现以下副作用，请立即停止食用高丽参。

不要过量食用高丽参，因为食用过多会导致中毒或过量。不建议高血压患者、孕妇或哺乳期妇女以及儿童食用高丽参。如果您正在服用糖尿病药物、血液稀释药物、阻断药物 单胺氧化酶、抗精神病药和含有CYP3A4酶的药物，则不宜服用高丽参。 [[相关文章]]

虽然可以享受高丽参的各种好处，但您必须了解其副作用。如果您遇到上述任何副作用，请停止使用高丽参。高丽参没有标准用途。因此，请务必咨询医生以找出适合您的剂量。如果您有某些疾病或正在服用某些药物，请咨询您的医生是否可以服用高丽参。