空手道腰带是显示学生（Kyu）所学空手道知识水平的装备之一。虽然还是圭，但一般有六种颜色或等级可以通过。当他从圭毕业时，他将进入由10个级别组成的丹（黑带）级别。
空手道腰带等级
每个训练场所或空手道学院可以对 Kyu 的每个级别的颜色有不同的规定。但总的来说，以下是经常使用的空手道腰带级别的序列。 • 白带
白带是第一次真正学习空手道及其基本技术的初学者的标志。这是最早的水平。要进入下一级别（黄带），学生通常需要积极练习至少 3 个月。白色象征着最初的颜色仍然是神圣的，还没有完全了解空手道。 • 黄带
黄带在白带之后，学生将练习使用这种颜色至少 6 个月。在这个级别，空手道学生将学习空手道的基本原理。 • 橙色腰带
橙色带的培训也将进行至少六个月。这条腰带是给那些被认为已经开始了解空手道基本技术的学生。系橙色腰带的学生也知道如何与对手保持良好的距离。 • 绿化带
获得绿带后，学生将在该级别进行至少 9 个月的积极培训。在这个阶段，他们将学习磨练他们开始掌握的基本技术技能。绿带弟子已经开始练习基本的技巧来保护自己免受他人的攻击。 • 蓝带
在这个空手道腰带级别，学生将积极练习至少 12 个月。当你进入蓝带后，通常学生会表现出更好的控制技巧和情绪的能力。在进行对练或竞技练习时，蓝带学生可以控制对手。在防守时，他们也显得更加自信，能够控制局面。蓝带空手道学生也可以应对对手的攻击。 • 棕带
棕带是圭一级。也就是说，如果你从棕带毕业，你就不再是学生，而是丹（专家级）。棕色腰带持有者通常会在这个级别进行至少 18 个月的训练。达到这个水平的学生有能力很好地平衡技术和思想和情感。 • 黑带
黑带（Dan）是空手道腰带的最高等级。即使到了这个级别，空手道技能还是分为几个级别，甚至达到10个级别。第一级（Shodan）是将空手道各方面的基本技术都掌握得很好的人。然后是最高级别，9级和10级（Kyudan和Judan）是真正熟练的空手道大师的荣誉称号。 另请阅读：适合女性的各类武术 开始使用空手道腰带级别
以颜色区分的空手道腰带行列最早始于 1800 年，当时日本柔道运动刚刚兴起。最初，空手道腰带只有两种颜色或级别，即黑色和白色。但是随着时间的流逝，空手道专家会添加颜色来划分学生的能力水平，因此他们更有动力去达到每个级别。现在，每个空手道学院都有不同的空手道腰带等级标准。空手道是一项自卫运动，不仅优先锻炼身体对抗对手攻击的能力，而且还训练冷静、责任感和纪律性。所以，当一个人成功提升到一个层次时，就表明他不仅是外在的，也是内在的。通过了解空手道腰带的等级，您可以更好地了解作为黑带拥有者达到最高荣誉学位（9 级或 10 级）所需的过程。