怀孕 27 周:背痛和胎位开始持续

怀孕27周是怀孕的时期,怀孕的中期已经快结束了。等待能够亲自见到您的孩子的日子将越来越短。当胎儿进入第 27 周时,会有很多发育正在进行。同时在母亲身上,仍有一些症状会出现。但是,请不要忘记,您仍然需要为妊娠晚期会伴随您出现的怀孕症状做好准备。

27周胎儿发育

怀孕 27 周的标志是胎儿肺功能正常 27 周胎儿发育的标志是身体的生长。事实上,婴儿已经大约有菜花那么大了。怀孕27周的胎儿一般身长36.6厘米,体重875克。然而,胎儿的大小可能因发育情况以及父亲和母亲的基因而异。在这个年龄,胎儿也经历了许多发展,例如:
  • 他的肺已经可以用来呼吸了
  • 皮肤褶皱开始充满脂肪
  • 所有的内脏都开始成熟
  • 为子宫外的生活做好准备
  • 他的大脑开始活跃
  • 胎心率比以前开始下降,大约每分钟140次
  • 通过听诊器也更容易听到心跳的声音
另请阅读:怀孕 28 周时的胎儿和母体发育 而怀孕27周的正常眼底高度与胎龄相同或相差不远。这意味着进入怀孕27周时,正常的眼底高度是27厘米,也可以高低相差至少3厘米。例如,27周的胎龄意味着正常的眼窝高度在24到30厘米之间。

怀孕 27 周时出现的症状

怀孕27周的时候经常会发现脚肿,因为怀孕27周的时候宝宝的体型越来越大,所以怀孕27周的妈妈们普遍有以下感受:
  • 身体容易疲劳
  • 连心都觉得累
  • 呼吸变得短促
  • 背痛,这是由于腹部增大的大小,这使母亲经历了这种抱怨。
  • 胃灼热
  • 肿胀的脚,以及手脚上的手指
  • 痔疮或痔疮出现
  • 失眠
  • 腿抽筋
  • 便秘
  • 头发和指甲长得更快,但变得更脆
  • 尿频
  • 胸越来越大
  • 体重增加,如果体重上升超过阈值,产科医生会建议你保持体重。
[[相关文章]] 如果您出现表明怀孕期间出现障碍的症状,建议您立即联系您的医生,例如:
  • 足部、手指和面部出现严重且突然的肿胀
  • 阴道出血
  • 胃痉挛或严重腹痛
  • 呼吸困难
  • 胎儿在​​子宫内的运动急剧减少
你也将开始冒险经历 坐骨神经痛 或以骨盆疼痛为特征的神经受压。这是因为在怀孕 27 周时,胎儿在胃中的位置已经确定,胎头开始向下旋转到臀部和阴道,为怀孕过程做准备。

保持怀孕在 27 周

进行孕期运动以保持妊娠 27 周时的肌肉灵活。为了保持您和子宫内胎儿的健康,可以进行多种孕期治疗,例如:

1. 常规妊娠检查

在这个怀孕过程中,医生通常会进行测试以检测妊娠糖尿病或仅发生在孕妇身上的糖尿病。这种情况可能是由于孕妇体内发生的荷尔蒙变化非常显着,从而干扰了胰岛素的工作。 [[相关文章]] 妊娠糖尿病对母亲和婴儿都是危险的。因此,早期发现是非常重要的。在您怀孕 27 周时的产科检查期间,如果需要,您的医生也可能会给您一些疫苗。

2.坚持锻炼

在怀孕 27 周期间,锻炼仍然很重要。对于孕妇来说,一种适合做的运动是瑜伽。瑜伽有助于锻炼身体的肌肉。此外,研究 临床妇产科 解释说,怀孕 27 周时的瑜伽有助于减轻焦虑、抑郁、压力、背痛和睡眠障碍。骨盆肌肉锻炼也有助于为分娩做好准备。

3.吃健康的食物

吃健康的食物不仅对您有益,而且对子宫内的婴儿也有好处。当进入怀孕 27 周时,您可以吃高纤维的健康食品,并尽可能避免高脂肪和高盐的快餐。 另请阅读:如何维护孕妇和胎儿的健康 不要忘记还要满足您日常的维生素和矿物质需求。如果医生开了补充剂,那就按照规定服用,不要错过。

4. 充分休息

在一个人拥有健康身体的旅程中,经常被低估的一件事就是休息。为了真正健康,您需要获得足够的睡眠,尤其是在怀孕期间。因为,每天的挑战比平时更重。

5. 保持心理健康

除了身体健康,还需要注意心理健康。作为一个怀孕的母亲,这不是一件容易的事。爱自己,偶尔吃一次也不会痛 我的时间 在怀孕 27 周时请假或做一些爱好。如果您确实需要,您也可以咨询医生或心理学家。

来自 SehatQ 的笔记

进入怀孕第 27 周意味着您已经怀孕一半了。你当然迫不及待地想看看你小家伙的脸。所以,尽量让自己和宝宝保持健康。进入怀孕第 27 周时,请在最近的产科医生处检查您的子宫或通过以下网址咨询 在这里聊天医生。 以便得到适当的治疗。立即下载应用商店和 Google Play . [[相关文章]]