山羊奶皂及其对健康和湿润皮肤的好处

为了减少接触皮肤上的刺激性物质，许多人开始使用由天然成分制成的身体护理产品。比如，在选择沐浴皂护肤时，有人就对羊奶皂寄予厚望。与普通牛奶相比，山羊奶皂有哪些优势？

山羊奶皂，和普通皂有什么区别？

顾名思义，山羊奶皂是从山羊奶中提取的肥皂。山羊奶皂是通过通常的肥皂制作过程制成的，即皂化，该过程将酸与称为浸出液的碱结合在一起（碱液）。普通肥皂中的渗滤液是由水与氢氧化钠混合制成的。同时，在山羊奶皂的制造中，水被山羊奶代替。由于脂肪含量，使用山羊奶会产生更奶油的稠度。山羊奶本身含有饱和脂肪和不饱和脂肪。饱和脂肪会使肥皂泡沫更多，不饱和脂肪会使山羊奶肥皂提供更多的保湿效果。

其他健康油，例如橄榄油和椰子油，有时会添加到山羊奶皂中以丰富其营养。

山羊奶皂的成分

山羊奶皂含有多种有益于皮肤健康的关键成分。内容可以是：

1. 脂肪酸和胆固醇

羊奶基本上富含脂肪酸和胆固醇。两者都构成了我们皮肤膜的大部分。缺乏构成皮肤的成分将有导致皮肤干燥和刺激的风险。

2.维生素A

山羊奶也是维生素A的良好来源。维生素A是一种脂溶性维生素，作为抗衰老成分广受欢迎。

3.硒

除了维生素 A 和脂肪酸，山羊奶还含有硒，据报道，这种矿物质也有助于滋养皮肤膜。事实上，据报道，硒有助于缓解牛皮癣皮肤问题的症状，例如干燥、有鳞的皮肤。虽然山羊奶营养丰富，但皂类产品的营养水平可能有所不同。山羊奶皂中的营养取决于制造过程中混合的山羊奶量。与山羊奶皂的有效性相关的研究也往往缺乏。

山羊奶对健康皮肤的好处

山羊奶皂为健康皮肤提供多种益处，例如：

1. 滋润干燥肌肤的潜力

由于皮肤中的水分含量低，可能会出现皮肤干燥。这也可能是由皮肤中的脂质水平过低引起的。事实上，脂质层有助于减缓皮肤水分流失。经常出现皮肤干燥症状的湿疹和牛皮癣患者通常血脂水平较低。这些脂质包括神经酰胺、胆固醇和脂肪酸。山羊奶皂的胆固醇和脂肪酸含量高，具有替代皮肤脂肪的潜力，因此希望它能保持水分。山羊奶皂也被归类为温和的肥皂，不像会破坏皮肤天然水分的刺激性肥皂。

2. 温和呵护肌肤

大多数肥皂可能含有对皮肤“坚硬”的表面活性剂，使它们面临破坏其天然水分和油脂的风险。山羊奶皂富含脂肪，有助于温和清洁皮肤，而不会破坏其天然油脂。 山羊奶皂有助于温和清洁皮肤

3. 可能去角质

山羊奶皂含有被称为去角质剂的乳酸，有助于用新的皮肤细胞替换死皮细胞。乳酸属于 α-羟基酸或 AHA 家族，已被证明有助于去除死皮细胞并使皮肤看起来更年轻。然而，重要的是要记住，山羊奶皂中的乳酸含量并不确定。需要进一步研究以加强山羊奶皂在去角质过程中的功效。

4. 预防粉刺的潜力

山羊奶皂中的乳酸含量也有控制粉刺的潜力。作为去角质剂，乳酸可以洗去污垢和多余的油脂。山羊奶皂的保湿效果还具有防止皮肤毛孔堵塞的潜力。虽然很有希望，但建议您在尝试山羊奶皂产品之前先咨询医生。因为，每个人对痤疮的治疗可能会有所不同。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

山羊奶皂具有许多潜在的健康益处，因为它比普通肥皂更温和。山羊奶皂还含有脂肪酸和乳酸，可以保持皮肤健康、滋润和明亮。