从抗过敏到抗癌，6种灵芝的多种功效

有许多印尼传统植物有可能成为替代医学，但医学界尚未对其进行研究。您需要知道的一件事是 lempuyang 的好处，这是一种乍一看像姜的根茎植物。 Lempuyang 是姜科的一种草本植物，可以在黎明时分生长在印度尼西亚等热带国家的低地。在世界其他地方，lempuyang被称为苦姜、洗发姜或松姜。在印度尼西亚，有两种最著名的 lempuyang，即大象 lempuyang（生姜) 和 lempuyang emprit (Zingiber littorale Val.）。两者都具有类似于薄荷醇的辣味，但在舌头上有点苦。

乐普阳对健康的好处

Lempuyang是一种以挥发油含量着称的根茎植物，如蒺藜、葎草烯、莰烯等。此外，这种植物还含有皂苷、类黄酮和多酚。伦蒲洋乙醇提取物的植物化学试验也显示出酚类成分、单宁、氨基酸、碳水化合物和生物碱等生化活性。根据这些内容，冷普阳对健康的益处如下：

• 低过敏性

大象 lempuyang 实验室的初步研究表明，该植物的提取物可用作人类的过敏缓解剂。 lempuyang 作为草药的潜在好处能够克服与过敏本身有关的疾病，包括过敏性鼻炎、特应性皮炎和特定的食物过敏。已显示 lempuyang 植物抑制可引发过敏反应的 β-氨基己糖苷酶的释放。不过，研究人员表示，这一说法仍需进一步研究。

• 健康的消化道

在印度尼西亚，莲藕最广为人知的特性之一是滋养消化道，食用莲藕可以增加食欲、缓解痢疾、消除胀气等健康益处。此外，很多人还把冷蒲阳作为减肥药。此外，这种植物也可以像生姜一样煮沸，然后喝冷普阳的开水来暖身。

• 缓解头痛

对香蒲阳的乙醇提取物的研究也证明了这种植物具有镇痛作用，这意味着它可以缓解头痛。 Lempuyang 还具有解热特性，因为它能够抑制因前列腺素产生而引起的炎症。

• 抗癌

lempuyang中丰富的Zerumbon含量也被认为具有作为替代抗癌药物的潜力，特别是在乳腺癌方面。在一项研究中，有人指出这种化合物具有阻止癌细胞生长的潜力。这已通过细胞毒性测试得到证实，但从未直接在人体上进行过测试。

• 退烧

很多家长把冷蒲阳作为传统药物来治疗小儿发烧。 Lempuyang 也被认为含有抗惊厥药，因此它有可能防止儿童出现经常让父母恐慌的热性惊厥。

• 健康的身体作为一个整体

lempuyang 的好处通常来自其中的 zerumbone 含量。这种物质已被证明具有抗炎、抗溃疡、抗氧化和抗菌的特性，可以为整个人体的健康带来好处。然而，应该指出的是，上述 lempuyang 的好处仍然在医学上得到了最低限度的证明。对于有上述健康问题的人，您应该优先在可信赖的医生的指导下进行治疗。 [[相关文章]]

冷普阳如何加工？

可依口味服用，方能见凉蒲阳之功效。如果你能忍受香蒲阳根茎的辛辣和苦味，这种植物就可以这样吃。然而，使用lempuyang主要用作烹饪中的芳香香料。你可以把这个根茎煮沸，然后像喝姜水一样喝水。可以选择根茎肉不太苦的嫩芽菜。而有点老的莲藕，可以把根茎的末端切掉，这样可以减少苦味。