吃汉堡配薯条或享用酸奶配水果已经成为很多人的习惯。但要小心，事实证明，有许多食物不应该一起吃，因为它们可能对健康有害。 
虽好吃，但两者不宜一起吃，煎蛋和肉一起吃的美味，谁也不能否认。然而，这两种美味的食物并不适合同时食用。煎鸡蛋和肉类的蛋白质含量很高。如果放在一起，您的消化系统会发现两者都难以消化。相反，用水果或蔬菜代替其中之一。 
香蕉和牛奶一起食用被认为对消化系统有负面影响。根据印尼传统医学，香蕉和牛奶是两种不应一起食用的食物，因为它们会对消化系统和食物代谢产生负面影响。香蕉和牛奶一起吃也被认为会导致鼻窦充血并增加体内毒素的产生。然而，没有研究可以证明香蕉和牛奶的结合对健康有害。
不应该一起吃的11种食物组合
同时吃几种食物，确实能勾起味蕾，增加美味。但是，在选择要混合的食物时要小心，因为有许多食物不应该一起食用。1. 煎鸡蛋和培根
虽好吃，但两者不宜一起吃，煎蛋和肉一起吃的美味，谁也不能否认。然而，这两种美味的食物并不适合同时食用。煎鸡蛋和肉类的蛋白质含量很高。如果放在一起，您的消化系统会发现两者都难以消化。相反，用水果或蔬菜代替其中之一。 2. 奶酪和坚果
奶酪和坚果的组合会导致您的胃感到腹胀和胀气。为避免这种情况，您不应将奶酪等乳制品与坚果混合使用。3. 炸薯条和汉堡
薯条和汉堡的组合经常出现在快餐店。但是，您是否知道同时食用两者会对消化系统产生不良副作用？原因是，炸薯条和汉堡是用大量油炸干的食物。此外，这两种食物还含有高热量，因此如果食用过量，它们会导致体重增加。4. 汽水和披萨
披萨和可乐是快餐店菜单上常见的组合。小心，同时食用两者会对消化系统造成不良副作用。比萨含有淀粉和蛋白质，可以减缓消化过程。软饮料也会产生同样的效果。高糖水平也会减慢消化系统。5. 酸奶和水果
水果和酸奶是不能一起吃的食物。水果中的酸和酸奶中的蛋白质结合在一起会对消化产生负面影响。在某些情况下，这些酸和蛋白质的结合也会导致食物过敏。6、吃完水果
饭后吃水果是很多人都会犯的错误。水果可以在消化系统中快速消化。但是，您之前吃过的大餐中的脂肪、蛋白质和碳水化合物含量需要很长时间才能消化。水果中的糖分在胃中停留时间过长会发酵并导致胃病。7.香蕉和牛奶
香蕉和牛奶一起食用被认为对消化系统有负面影响。根据印尼传统医学，香蕉和牛奶是两种不应一起食用的食物，因为它们会对消化系统和食物代谢产生负面影响。香蕉和牛奶一起吃也被认为会导致鼻窦充血并增加体内毒素的产生。然而，没有研究可以证明香蕉和牛奶的结合对健康有害。