血腥的 Upil 令人担忧，这是可能的原因

你经常挖鼻子吗？挖鼻孔时不要太热情，否则会导致鼻子流血。 Upil 是一块粘液，在鼻子里是干硬的。实际上，鼻子的作用是保护呼吸道免受呼吸时吸入的灰尘、病毒和其他异物的侵害。鼻子上的疮的数量有时会让您感到不舒服，以至于人们都想挖鼻子。这种习惯会导致鼻子起水泡，从而出现血疮。不仅如此，恶劣的空气条件也会导致这种情况。

血疮的原因

引起血疮的常见原因之一是空气干燥。这种情况会导致鼻子的粘膜破裂，从而导致血管张开并导致出血。所以，当你挖鼻孔的时候，出来的是一个非常干燥的鼻子，有一点点血。擤鼻涕或用力挖鼻也会导致流鼻血。这种情况的发生是由于鼻子粘膜周围的血管受损。有鼻窦问题或过敏的人更容易出现这个问题。即便如此，血疮通常不是一个严重的问题。为了防止这种情况，您可以使用 加湿器 使空气更加湿润，使鼻子中的粘液不会变干。你也可以多喝水来保持身体水分。另外，不要经常抠鼻子或过度擤鼻涕。但是，如果出现流鼻涕、流鼻血或伴有其他症状，如发烧、剧烈头痛、呼吸困难等，请立即就医。 [[相关文章]]

如何正确清洁鼻子

大多数人通过挖鼻孔来清鼻涕，因为这很容易做到。在这种便利的背后，挖鼻孔可能会带来多种风险，包括将传染源（病毒或细菌）从手指传播到鼻子，反之亦然，刺激鼻子内部，并导致流鼻血。你应该做的清理 upils 的步骤是：

• 使用纸巾

Upil 充满了令人作呕的病菌。为了避免细菌传播到手、嘴、眼睛或其他身体部位，您应该用纸巾清洁鼻子。用纸巾包住小指，然后轻轻戳鼻子，以免伤到鼻子的粘膜。

• 不使用 棉签

虽然挑鼻血很容易， 棉签 可能会伤害您的鼻子和鼻窦。即使用力过猛，鼻子黏膜周围的血管也会受到损伤和流血。因此，避免使用 棉签 清理污垢。

• 不要挖太深

挖鼻孔太深可能会将鼻子推得更深，而不是将其清理干净。它还可能导致鼻子受伤并引起不适。因此，请轻轻清洁鼻子以避免这种危险。另外，也不要用锋利的指甲抠鼻子，因为这会引发流鼻血。

• 洗手

清洁鼻子后，不要忘记用肥皂和水洗手。需要养成这个习惯，以避免细菌附着在手指上。如果没有肥皂和水，也可以使用 消毒洗手液 .如果你不喜欢挖鼻子，那么你可以用热蒸汽软化你的鼻子。接下来，拿一张纸巾，用鼻子呼气，把鼻子拿出来。您也可以使用一滴生理盐水或喷在鼻子上来软化它。特别是对于婴儿来说，清洁鼻子对父母来说可能是一个挑战。通常，鼻血会随着鼻子上的细毛的推动而自行流出来，但是如果鼻血很大而且很多，对于您的孩子来说，一种安全有效的方法是使用生理盐水滴剂和 灯泡注射器 .用生理盐水滴软后，就可以进入 灯泡注射器 小心地进入婴儿的鼻孔以去除粪便。如果您自己做不到，请向您的医生寻求帮助。