克服臀位宝宝的8种方法，让胎位正常

在分娩过程中，臀位婴儿的位置对母亲和胎儿来说都是危险的。为此，您需要知道如何处理合适的臀位婴儿，以便分娩过程顺利进行。胎儿出生前的理想位置是头部朝下并朝向产道。但也有胎儿的腿或臀部在产道中的位置。这个位置被称为臀位婴儿，当然需要更多的关注。如果检测到胎儿处于臀位，您需要做好准备，因为分娩通常对母亲和胎儿都更加困难和危险。如果需要，医生也可以在出生前做一些处理臀位婴儿的方法。 [[相关文章]]

如何克服臀宝宝交货之前

其实早在分娩到来之前就可以知道臀位宝宝的位置。因此，您应该定期进行妊娠检查。过了怀孕第35周后，你的小宝宝翻身会比较困难，因为他的身体越来越大，所以可能会导致臀位宝宝的分娩。为了让宝宝在分娩时没有臀位，如果没有其他情况，例如出血、脐带缠结或羊水不足，医生可能会提供以下类型的程序：

1. 反转

医生经常推荐的一种处理臀位婴儿的方法是孕妇的倒置。如何改变臀位婴儿的姿势是通过将母亲的身体放置在臀部更高的方式来完成的。这个姿势被认为可以矫正臀位，因为它刺激胎儿旋转，使婴儿的头部处于向下的位置。您可以通过将骨盆抬高 30 厘米来开始改变臀位婴儿的位置。为此，您需要仰卧，膝盖弯曲，双脚平放。每天做 3 次这个动作，每次 10-15 分钟。还建议您使用枕头作为骨盆支撑，以免受伤或受伤。为了抬高你的臀部，你可以通过多种方式来做到这一点。从在臀部下放一个枕头开始，menunggging，或在游泳池里潜水一段时间。 另请阅读：这是如何通过触摸肚子来找出胎儿的位置

在游泳池里潜水一段时间可能会有效改变臀位婴儿的姿势

2. 外部 v错误

如何改变臀位婴儿的位置也可以手动完成。医生会用手从腹部外侧操纵胎儿。例如，医生可能会缓慢地做一个动作，通过一只手滑动胎儿的臀部和腿部，而另一只手将胎头向下推，以防止婴儿臀位。 外部的 v错误通常在怀孕 36 至 38 周时由专家推荐。做这个动作时，医生会请助手帮忙。将始终仔细监测胎儿的状况。例如，使用心率检测设备和超声波（超声波）。这种监测用于防止并发症或不需要的情况。除了这些并发症的风险之外，如何成功应对臀位婴儿 外部版本 据报道，这也只有大约 50%。因此，我们鼓励您和您的伴侣首先考虑并与您的产科医生讨论。目前，有很多不法行为敢于采取这种行动，如果您打算这样做，而不是妇科医生，那么最好立即取消您的意图，因为这种行为会伤害您的胎儿。 另请阅读：臀位婴儿的原因以及您需要知道的一切

3. 催眠疗法

另一种改变臀位婴儿姿势的方法是使用潜意识暗示法进行催眠治疗。这种催眠疗法可以让妈妈们放松和平静。据研究，当胎龄进入第37-40周时，可以通过做这种疗法将婴儿的位置改变到子宫底部。

4. 针灸疗法

针灸也是专家推荐的治疗臀位的一种方法。这种方法是通过灸法或燃烧某些草药的叶子并与其他方法相结合来进行的，例如 外部头颅版本 (EVC)。这种疗法被认为能够刺激胎儿在子宫内的运动，使其恢复到正常位置。但是，在进行这种针灸治疗之前，您应该先咨询您的医生。

5. 声音疗法

虽然还没有经过临床测试，但你也可以用声音来帮助改变胎儿在子宫内的位置。从怀孕第 15 周开始，胎儿通常能够听到来自子宫外的声音。你可以哄宝宝移动到合适的位置或用音乐刺激他的动作。 [[相关文章]]

如何随着孕妇的身体动作改变臀位宝宝的姿势

孕妇的某些身体姿势被认为有助于克服子宫内的臀位婴儿。一些推荐的动作或位置是：

1.后膛倾斜

这个姿势是通过仰卧在宽而结实的硬板上来完成的。然后用辅助装置在末端支撑木板，以提供倾斜度并将臀部定位到高 30.5 至 45.7 厘米。

2. 坐在你的膝盖弯曲到你的胸部

这种方法是坐着的同时弯曲你的膝盖，这样它们就可以贴在你的胸部和你的大腿上，靠在你的肚子上。轻轻地做，不要强迫你的膝盖真正贴在你的胸部。做你能做的。

3. 等待位置

保持姿势练习也可以是克服臀位婴儿的一种方法。这种方法是将膝盖固定在底座上，然后向前移动肩膀和手。将您的胸部放在地板上，并在胸部下方塞一个薄枕头以获得支撑。同时，为了支撑你的体重，你可以向你的丈夫或其他人寻求帮助，用一块结实的布支撑你的体重。 另请阅读：等待宝宝的头位下降，是否有效？

分娩方式臀位

当处理臀位宝宝的方法没有正面效果，而宝宝的位置仍然是臀位时，医生会与您和您的伴侣讨论分娩方式的选择。为了帮助臀位婴儿的出生，产科医生可能会推荐几种分娩方法。这个建议一般会根据孕妇的整体情况和胎儿的情况进行调整。有哪些可以推荐的臀位分娩方式？

1. 出生 n普通的

臀位婴儿可以通过阴道出生吗？答案是，可以做到。但是，正常分娩必须在医生的建议下进行。通常，如果您是阴道分娩，则允许进行此程序。怀双胞胎时也可以正常分娩，只有其中一个处于臀位。另一种可能发生的情况是，在您有时间去医院之前，分娩过程进行得如此之快。尽管如此，您应该意识到通过阴道分娩分娩臀位婴儿有其自身的风险。除了能够对阴道造成更严重的伤害外，婴儿还可能被卡住。由于婴儿的头部比腿部和臀部大，因此可能会发生这种并发症。臀位婴儿的正常分娩只能在处理这种情况的专家的专业医疗人员的帮助下完成。此外，剖腹产设施也必须作为一种预期形式可用。

臀位婴儿可以通过剖腹产分娩

2. 剖腹产

如果这是您第一次分娩，或者您的医生认为阴道分娩的风险很高，那么分娩过程很可能必须通过剖宫产方法完成。众所周知，剖腹产可以降低臀位婴儿受伤、并发症和死亡的风险。当面临艰难而漫长的分娩过程时，受苦的不仅是母亲。胎儿也会承受压力，甚至失去生命。因此，不要以为剖腹产只是医生或医院的一种牟利手段。你必须记住，他们的责任是拯救母亲和婴儿。选择剖腹产分娩就是为了这个目的。无论您选择哪种分娩方式，您都应该在做出决定之前与您的医生或伴侣讨论和咨询。有了这个，可以将您和您的潜在宝宝蒙上阴影的风险降到最低。

来自 SehatQ 的笔记

虽然令人担忧，但当胎儿被宣布为臀位时，您不必惊慌。仍然有办法克服臀位婴儿，在出生时间到来之前有可能纠正胎儿的位置。但是，这些程序必须在妇科医生的帮助下完成。切勿在未事先咨询的情况下自己尝试。如果胎儿的位置没有变化，医生会给你一个臀位分娩方式的选择，有利也有风险。如果您想咨询医生如何改变臀位婴儿的位置，您可以SehatQ 家庭健康应用上的聊天医生.

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