在家正常分娩？这是需要准备的

虽然通常分娩过程是在医院或产科诊所进行，但孕妇想要在家正常分娩也并非不可能。如果是这样，您需要注意很多事情，从胎儿的位置到可以提供帮助的医生或助产士等医疗人员的可用性。每个孕妇的每个分娩过程都是不同的。即使是同一个母亲，第一次和以后的怀孕也是不同的。有时，为即将生育第二个孩子的母亲制定送货上门计划。通常，收缩过程持续时间较短。 [[相关文章]]

在家正常分娩仍需有助产士或医生陪同

即使您自己分娩，当然也会有医疗队或助产士陪同分娩过程。此外，还有 杜拉，交付过程中的同伴术语。助产士和 杜拉 此人习惯于在家陪伴分娩过程，并且非常了解必须进行哪些程序。如果已计划在家分娩，请提前联系专家以帮助完成分娩过程。向他们传达您对自己分娩的考虑和准备以及您的宝宝的预产期 (HPL)。同样重要的是，确保在家里分娩时不要过于恐慌。你的身体知道该怎么做。通常，引起的关注是如何推动的过程，以便婴儿能够顺利出来。放心吧，只要宝宝处于一个理想的位置，头朝下，头朝下，宝宝就可以顺利出来了。

在家正常送货的利弊

在家分娩有很多优点和缺点。反对者认为在家自然分娩具有高风险，因为如果出现紧急情况，可能只有医院才有可用的设备。更不用说越来越多的文化需要在医院分娩。这种现象，让孕妇独自在家分娩的情景让人觉得奇怪，让人惊讶不已。但是对于亲们来说，在家分娩比在分娩诊所分娩也有很多优点，例如其中之一：

• 减少不必要的医疗干预
• 妈妈一个人在家，感觉更舒服、更平静
• 你可以确定你想要的位置
• 降低劳动创伤

回答婴儿出生后是否会出现并发症或问题的问题，引自美国妇产科学院，美国几所大学的一个团队研究了近10年的家庭分娩，尤其是在发达国家.因此，在家庭分娩率最高的国家荷兰，婴儿并发症的风险百分比没有显着增加。住院分娩婴儿死亡率的概率为 0.15%，家庭分娩婴儿死亡率为 0.18%。然而，在家分娩仍存在婴儿死亡的风险。此外，婴儿也有产后癫痫发作和神经功能受损的风险。在决定在家中或在医院进行分娩之前，孕妇需要了解她们将经历哪些风险。 另请阅读：了解温和的分娩方式，减少创伤分娩

为母婴在家分娩做准备

您的准备工作越详细，您的送货上门就越有可能顺利进行。从必须准备什么设备开始，在哪里进行分娩，以及宝宝出生后的哪些动作，都需要精心准备，避免意外分娩的风险。为了让正常的在家分娩顺利进行，以下是孕妇在家分娩需要注意的准备事项：

1、胎儿在子宫内的位置不是臀位

如果婴儿已经进入产道，您可以在家分娩。这意味着婴儿的头是低的。如果宝宝是臀位，通常产科医生会建议剖腹产，当然必须在医院进行。

2.有经验丰富的医务人员陪同

在家分娩时，请确保有有在家分娩经验的医生或助产士等医疗人员陪同。此外，还要检查到最近医院的距离，以防发生与在家分娩有关的紧急情况。

3. 找一个尽可能舒服的姿势

决定你将在哪里分娩。通常，人们在分娩时会用塑料作为基础覆盖床或房间地板。你不必处于睡姿。找到最舒服的姿势。例如，坐在床尾并将脚放在椅子上可能是一种偏好。助产士可以在您旁边接住婴儿。蹲姿或 四肢着地 在瑜伽中也可以是一个选择。 另请阅读：如何知道骨盆狭窄，真的决定分娩方式吗？

 4. 喘口气

呼吸是每次分娩的关键。包括当您决定在家分娩时。如果开口不完整，尽可能抵制推动的冲动。当分娩过程中的扩张完成时，再次感觉到收缩时向前推。如果在扩张未完成时推动，则存在产道膨胀并阻止婴儿排出的风险。当宝宝的头开始出现时，通过推慢慢慢慢推。在几次推动内，理想情况下，婴儿应该自然而然地从头部、肩部和其他身体部位出来。

5.宝宝出来后

新生儿成功后要做的事情是确保他的身体保持温暖。将它用布或毛巾包起来，放在胸前，以便直接接触和尽早开始母乳喂养 (IMD)。不要忘记给宝宝擦嘴和鼻子，去除粘液和血液，让他更容易呼吸。另外，像洗头一样揉搓头部。确保宝宝的位置保持低于他的脚，直到您的小宝宝开始呼吸。通常情况下，婴儿会开始自然呼吸，无需任何刺激或干预。宝宝呼吸后，引导他寻找乳房吸吮。身体会产生催产素激素，使子宫收缩并将胎盘从阴道中排出。聆听来自身体的所有信号。即使您感到困惑或有疑问，也要让您的宝宝和您的身体共同完成它们的工作。保持冷静，准备好体验如此难忘的分娩经历。如果您想直接咨询医生如何在家正常分娩，您可以SehatQ 家庭健康应用上的聊天医生.

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