你有没有经历过恶心但不呕吐的感觉?想呕吐但没有呕吐是一种常见情况。在医学界,这种情况被称为 干加热.恶心但不是呕吐可能是某些医疗条件或服用药物的副作用。
那是什么 干加热 (恶心但不呕吐)?
干胀 是感到恶心但不呕吐的感觉,因为它没有伴随着要呕吐或排出的东西。一般来说,这种感觉始于恶心的感觉,它会刺激大脑的某些区域来控制呕吐。当恶心的感觉停止时,控制呕吐的大脑中枢可能仍然活跃。这会导致压在横膈膜上的腹部肌肉持续收缩,导致气道关闭并迫使胃和食道的内容物排出,就像真正的呕吐反射一样。当胃里没有东西可以呕吐时,身体可能会继续经历恶心的身体运动,但除了清澈的液体和唾液外,不会呕吐任何东西。在某些情况下,对气味或视觉的反应也可能引发恶心而非呕吐的感觉。除了恶心但不呕吐的感觉外,这种情况还经常伴有口腔和喉咙干燥的感觉。患者还可能出汗、脉搏加快、头晕。呕吐但不出来的其他症状是感觉烦躁、口臭、食欲不振、咳嗽、窒息和胃痛。引起恶心但不呕吐
恶心的原因有多种,但不是您经常遇到的呕吐。这是一个完整的解释。1、胃酸增多等消化系统疾病
GERD 和其他消化系统疾病导致恶心但不呕吐您经常遇到的恶心但不呕吐的原因之一是胃酸倒流病或胃食管反流 (GERD)。 GERD 可引起胸部中部烧灼感,也称为 GERD胃灼热.这种情况会导致食物从食道或胃中上升,而不会伴有恶心或非常强烈的胃部肌肉收缩。在某些人中,GERD 会引发想要呕吐但实际上不会呕吐的感觉。除了胃酸反流病,其他可引起恶心但不呕吐的消化系统疾病包括: 过敏性肠综合征 (IBS) 或肠易激综合征、胃炎和克罗恩病。2. 运动
高强度运动和饱腹运动会导致横膈膜收缩。这是引发恶心但不会引发随后呕吐的原因。因此,运动前避免大餐,或在大餐后等待1小时后再运动。如果在运动过程中感到恶心、想吐,就应该休息一下,慢慢喝水。3. 服用某些药物
您服用的大多数药物会引起恶心,但不会引起呕吐或 干加热.其中一些药物包括:- 抗抑郁药
- 抗焦虑药
- 抗癌药
- 抗生素
- 术前麻醉
- 胰岛素和二甲双胍
4. 怀孕
孕吐会引发恶心但不呕吐的感觉 许多怀孕初期的孕妇会出现恶心但不会呕吐的感觉,因为它是由以下原因引发的 晨吐.虽然名字 晨吐,但想呕吐但实际上没有呕吐的情况可能发生在白天、晚上或晚上。此外,孕妇也往往对某些气味敏感,这些气味会因恶心而引起呕吐。孕妇的恶心但不呕吐的感觉通常发生到怀孕的第二个三个月。5. 饮酒过量
过量饮酒也会引起恶心,但不会引起呕吐。因此,请限制饮酒量。如果你感觉到这些迹象 干加热,你可以通过一点一点地喝水和咀嚼容易消化的食物来克服这个问题,比如咸饼干。6. 其他医疗条件
其他可能导致恶心但不呕吐的医疗条件包括:- 感染
- 担心
- 食物中毒
- 偏头痛
- 严重的肝脏、胰腺或肾脏疾病
如何治疗恶心但不呕吐
连续出现想吐不吐怎么办,即:- 不要满肚子躺下,因为这样会使胃酸更容易回流到食道中。
- 如果您在运动过程中开始感到恶心,请休息一下。
- 如果您感到恶心,可以吃咸饼干、米饭、面包、燕麦片、粥或其他易于消化的食物。
- 运动前吃香蕉而不是米饭作为健康的零食。
- 食用鸡汤和其他以肉汤为基础的食物,以减少呕吐的冲动。
- 全天摄入足够的液体。
- 当出现恶心但不呕吐的症状时,避免食用大量食物。相反,每 2 到 3 小时少吃一次。
- 不要过量摄入酒精、咖啡因、巧克力、高脂肪食物或辛辣食物。
- 吃药。在药房服用非处方抗酸剂可以帮助中和胃酸反流患者的胃酸。
什么时候去看医生?
如果在采取家庭疗法后恶心但不呕吐的症状没有改善,您需要去看医生。如果您想呕吐但长时间不呕吐并伴有以下症状,也建议您咨询医生:- 晕眩的
- 感觉虚弱
- 严重的胸痛
- 难以忍受的胃痛
- 心率增加
- 排尿次数减少
- 尿中有血
- 呕吐或血便
- 呼吸困难
- 肌肉酸痛