由药草叶制成的中国柚木叶茶 决明子 包括草药。这种草本饮品不太入味，味道苦涩，因此常与绿茶混合或添加蜂蜜，使饮用更愉快。作为一种草药，中国柚木叶茶用于治疗便秘。然而，这种茶也经常作为排毒草药销售，甚至用作减肥药。真的有这么强大的好处吗？
柚木叶茶减肥药安全吗？
许多人认为，饮用柚木叶茶有益于排毒体内的毒素并有助于减肥。然而，直到现在，还没有科学研究来支持这一说法。医学专家还倾向于认为，如果将柚木叶茶用作减肥药或体脂泻药，其通便作用可能会危害健康。中国柚木叶茶对健康的好处
大多数研究都集中在粉末或胶囊形式的中国柚木叶对健康的影响上。此外，关于饮用中国柚木叶茶的潜在健康益处的研究仍然很少见。1. 作为泻药
中国柚木叶茶最常用于治疗偶尔发生的便秘。科学研究确实发现证据表明这种草药混合物中的活性化合物具有很强的通便作用。这些化合物通过刺激大肠表面起作用，从而刺激大肠收缩并引起排便的冲动。饮用柚木叶茶会使水和电解质与消化产物混合，不再被大肠吸收。这样，结肠中就会有更多的液体，使大便更柔软。虽然它有很强的通便作用，对治疗便秘也很有效，但科学研究结果并不建议使用柚木叶茶作为治疗慢性便秘的主要方法。2. 作为结肠清洁剂
中国柚木叶茶的通便作用也使这种饮料经常被用作清洁肠道的一种方式，尤其是接受结肠镜检查的人。结肠镜检查是一种常见的用于检测结肠癌的医疗程序。通过饮用柚木叶茶作为结肠镜检查制剂，希望能清除肠道内的杂质，使结肠更干净，结肠镜成像结果更清晰。据研究人员称，仍然没有足够的证据支持柚木叶茶作为药物。当一个人食用这种凉茶时，还担心不同剂量和不确定剂量的影响。即使是现在，也没有关于长期食用柚木叶茶作为药物的效果和安全性的科学研究。乙中国柚木叶茶副作用
饮用中国柚木叶茶会引起不舒服的副作用。最常见的副作用包括：- 腹泻。
- 胃痛或胃痉挛。
- 体液流失。
- 电解质平衡紊乱。
- 感觉虚弱，好像要昏过去了。
柚木叶茶的用量及安全使用
对于冲泡的中国柚木叶茶，确定正确的剂量可能有点困难。因此，请务必阅读产品包装上列出的使用说明和展示方式。美国食品药品监督管理局（FDA）批准使用柚木叶作为治疗便秘的非处方药。 FDA推荐的剂量是：- 12 岁以下儿童：每天约汤匙（8.5 毫克）。
- 12 岁以上儿童和成人：每天约 1 汤匙（17.2 毫克）或最多 2.5 汤匙（34 毫克）。
- 65 岁及以上的老年人：每天约 1 汤匙（17 毫克）。
- 产后妇女：每天 2 汤匙（28 毫克），分两次服用。