当您发烧时，您的身体在触摸时感到发热是正常的。然而，经常有人抱怨手脚冰凉，尽管他们的身体感觉很热。那么，手热脚冷的症状有哪些呢？ 
外周动脉疾病会导致脚冷和刺痛。通常影响50岁以上的成年人，外周动脉疾病会导致动脉壁受损，导致血管变窄。如果您没有获得足够的血液流动，这种疾病的患者可能会出现脚冷的症状。除了脚冷，外周动脉疾病患者还可能出现脚部疼痛、麻木、刺痛和溃疡等症状。 
吸烟习惯会使你身体的血管收缩 吸烟习惯会使你身体的血管变窄，包括手和脚。血管变窄会减少血液供应并导致手掌和脚部发冷。如果不立即停止，这种习惯还会损害心脏血管。
手脚冰凉的原因
当身体感到热时，手脚冰凉可能是保持核心和重要器官温暖的一种反应形式。通过收缩血管来限制流向手和脚的血液。即使身体感觉很热，这种血液流动的缺乏也会使手掌和脚部变冷。此外，这种情况也可能表现为某些与血液循环不良或脚或手神经损伤相关的疾病的症状。当身体感觉热时，以下情况有可能导致手脚冰凉：1. 贫血
当您的身体缺乏铁摄入量时，就会发生这种情况。如果身体没有得到足够的铁摄入，红细胞中的血红蛋白量也会减少。血红蛋白是一种帮助红细胞结合氧气的蛋白质。然后，这些氧气从肺部输送并通过血管分布到全身。2. 外周动脉疾病
外周动脉疾病会导致脚冷和刺痛。通常影响50岁以上的成年人，外周动脉疾病会导致动脉壁受损，导致血管变窄。如果您没有获得足够的血液流动，这种疾病的患者可能会出现脚冷的症状。除了脚冷，外周动脉疾病患者还可能出现脚部疼痛、麻木、刺痛和溃疡等症状。 3. 糖尿病
糖尿病患者面临血液循环问题的风险。发生这种情况是因为高血糖水平通常会导致动脉变窄，从而导致组织的血液供应受阻。这种情况会使手掌变冷，脚也会发生同样的情况。4. 甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退可能是脚冷的原因。当您的甲状腺在释放激素方面不活跃时，就会出现这种情况。甲状腺产生的激素几乎影响身体的每一个器官。此外，这种激素还有助于将食物和氧气转化为能量。5. 雷诺氏综合症
这种疾病被称为雷诺氏病，是导致手脚冰凉的原因之一。这种冷感的出现是由于手脚血管收缩，血流受阻所致。这种疾病在女性中更常见，尤其是在寒冷的天气中。不仅让人觉得冷， 雷诺氏综合症 还可以使您的手指变白、变蓝或变红。当血流恢复正常时，您可能会出现刺痛等症状。6.维生素B12缺乏
当您缺乏维生素 B12 时，您的身体会通过引起手掌和脚底冰冷的感觉来发出信号。此外，这种情况还会引发许多其他症状，例如刺痛、疲劳、平衡问题、皮肤苍白、呼吸急促、口腔溃疡。7. 吸烟过多
吸烟习惯会使你身体的血管收缩 吸烟习惯会使你身体的血管变窄，包括手和脚。血管变窄会减少血液供应并导致手掌和脚部发冷。如果不立即停止，这种习惯还会损害心脏血管。 8. 压力和焦虑
压力和焦虑可能是导致手脚冰凉的原因。这是身体对将肾上腺素泵入血液的一种自然反应。循环时，肾上腺素会使您的血管收缩，从而导致血流中断。9. 高胆固醇
高胆固醇的身体通常更容易出现血液循环问题。这是由于胆固醇的积聚和血管中发生的炎症。手脚冰凉如何处理
手脚冰凉的处理方法必须针对病因进行调整。如果它是由某些医疗条件引起的，您应该咨询医生以获得正确的治疗。除了去看医生，您还可以在家里自己做各种事情来治疗手脚冰凉。您可以采取的行动包括：- 穿保暖的衣服（手套、袜子和夹克）
- 经常运动以维持和改善血液循环
- 使用加热垫加热脚和手
- 拿着温暖的东西