知道什么是激情以及如何找到它

人们说满怀激情地工作会带来最大的成果。但是,你知道这里的热情是什么意思吗?激情被定义为一个人做他喜欢或被认为重要的事情的倾向或愿望。用简单的语言来说,激情意味着强烈的动机与同样强烈的情感相遇的情况。有些人认为激情只是短期的,例如当你体验到对别人的性吸引力时。然而,也有人将激情作为长期生活的积极推动力,从而导致成功。

两种激情

在心理学上,J. Vallerand 教授说,激情分为两种类型,即和谐激情和迷恋激情。两者在对相关个人产生的影响方面有所不同。

1.激情和谐

激情和谐是一种积极的激情。原因是,某人做某事基于快乐、爱和与您对某事的热爱相一致,例如当您可以将爱好作为收入来源时。对和谐充满热情,你会更快乐,因为你的活动和你的个人价值观之间没有冲突。实际上,你采取的步骤更有条理,有明确的目标,你的工作结果也会更有条理,可以冷静地评估。

2. 激情迷恋

什么是激情迷恋?这种激情是一种冲动,被用作活动的基础。外部因素,例如有义务获得高薪以养家糊口。在这种形式的激情中,你将被迫进行这些活动,即使它们不符合个人价值观。实际上,你会像一个机器人,因为你没有能力控制最终结果,而且结果可能不是你喜欢的。研究表明,往往有激情和执念的人在面对生活中的问题或挑战时很少表现出温柔。像这样的人也往往对与他们的热情和痴迷相反的事情持不宽容的态度。

热情生活的好处

拥有激情,既和谐又痴迷,对于让您在开展日常活动时感到兴奋非常重要。 Vallerand 甚至提到,激情是让生活仍然值得为之奋斗的火花。有了激情,你就不会轻易放弃,会寻找各种方法来克服阻碍你激情的障碍。这就是一个人为了他所拥有的热情而继续牺牲的基础,无论是取悦自己还是支持他人。满怀激情地工作并取得成功的人通常有句行话“让你的激情成为工作,然后你就不必永远工作了”。虽然这是事实,但许多因素在辉煌的职业生涯中发挥着作用,例如努力工作。

如何找到自己的热情?

知道什么是激情之后,下一个问题是如何找到它?这里有一些提示,可以帮助您找到自己的热情:
  • 想想让你最快乐的事情
  • 想想你最喜欢的活动,包括你喜欢谈论的事情
  • 写下你的长处和短处
  • 问问自己童年的梦想或抱负
  • 想想影响你做出决定的事情
  • 想想你目前从事的工作,问问自己“我对这份工作感到兴奋吗?这份工作让你开心吗?”
[[相关文章]] 做以上提示时不要想太多。通常,想到的第一个答案是您目前的热情是什么。当你找到答案时,你必须回到激情是什么的概念。一份充满激情的工作是让你快乐的工作,而不是在别人眼中看起来“令人惊叹”或给你带来最多收入的工作。当你满怀激情地工作时,你白天不会总是开朗。只是当你面对黑暗的时候,不会轻易放弃,努力寻找最好的出路。