Huddle running是除短跑、中跑、长跑和接力跑之外的跑步运动分支之一。这项运动参加了各种国家和国际锦标赛，例如奥运会。在跨栏比赛中，跑步者必须跳过一定高度的称为“目标”的障碍物。男子和女子跑步号码的目标大小不同。长跑也是如此。下面是对这项运动的进一步解释。
跨栏的定义
跨栏跑是跑步者必须以目标的形式跳过障碍物才能到达终点线的运动分支之一。在跨栏比赛中，跑步者必须奔跑短跑 通过注意正确的势头跳过球门并以正确的技术着陆。在比赛过程中，如果落球，赛跑者仍可继续奔跑。但是，如果他跑出赛道，他将被取消资格。男子组的栏位距离为110米，女子组为100米。男子和女子的号码也争夺 400 米的距离。这个距离已被用于奥运会等世界级比赛。跑到终点线最快的人获胜。障碍的历史
最早记载的跨栏运动发生在英国。在 1830 年代，这项运动是通过在 100 码赛道中间放置一个木制障碍物来完成的。之后，牛津大学和剑桥大学的civitas发展了这项运动，并将跑步距离增加到120码或约109.7米。 1888年，这项运动已被包括法国在内的多个国家采用，后来将跑步距离改为110米。 1922 年，在女子世界运动会上，女运动员首次正式参加跨栏比赛。在这种情况下，跑步的距离是 100 米。然而，在 1932 年奥运会上，女子栏的距离缩短到了 80 米。直到1972年奥运会，女子栏才再次上升到100米。跨栏比赛规则
以下是您需要了解的障碍规则。• 跨栏比赛号码
跨栏比赛设女子100米、男子110米、男女400米四项。• 从起跑线到球门 1 的距离
- 女子 100 米：13 米
- 女子 400 米：45 米
- 男子 110 米：13.72 米
- 男子 400 米：45 米
• 目标之间的距离
- 女子 100 米：8.5 米
- 女子 400 米：35 米
- 男子 110 米：9.14 米
- 男子 400 米：35 米
• 最后一个球门与终点线之间的距离
- 女子 100 米：10.50 米
- 女子 400 米：40 米
- 男子 110 米：14.02 米
- 男子 400 米：40 米
• 目标大小
- 女子 100 米目标高度：0.84 米
- 女子 400 米目标高度：0.762 米
- 男子球门高度 110 m：1,067 m
- 男子球门400米高度：0.914米
- 最大球门宽度：1.20 m
- 底座最大长度：0.70 m
- 总重量：必须小于10公斤