身体热但不发烧? 12 这些事情可能是原因

身体发热而不发烧的情况可能是由多种原因引起的。不仅是疾病,不知不觉生活方式和环境因素也会使体温升高。根据病因,体热但不发烧可伴有其他症状,例如皮肤刺激到出汗过多。以下是导致这种情况的一些可能原因。

身体发热不发烧的12个原因

要确定您是否发烧,请使用温度计测量您的体温。如果您的体温达到 38 摄氏度或更高,那么您就发烧了。同时,如果体温低于37摄氏度,那么你就没有发烧。如果身体很热但不发烧,这意味着还有另一个潜在的原因。这里有 12 个可能的原因。

1. 过度运动

过度运动会引起发烧,特别是如果您不习惯运动、天气炎热或您过度运动时。如果您感到非常疲倦或昏厥,请立即停止锻炼。此外,避免在天气炎热时锻炼。

2. 饮食

一些食物和饮料会使身体感到热但不会发烧,例如酒精、咖啡因(茶或咖啡)、辛辣食物或其他非常热的食物和饮料。食用上述食物和饮料时,身体会感到发热或出汗较多。

3. 紧身衣服

穿太紧的衣服会增加体温。此外,紧身衣服还会抑制皮肤周围的空气流通。不仅紧身衣服,含有合成纤维的衣服还可以吸热并防止汗水蒸发。结果,身体会感到热和出汗。

4. 焦虑症

身体发热但不发烧?可能是焦虑症!不仅是习惯和环境因素,事实证明,焦虑症也会导致体温升高。焦虑是身体对压力的自然反应。当焦虑症发生时,患者会感到害怕。这可以在求职面试、第一次来学校或在一大群人面前做演讲时感受到。焦虑症的其他症状包括心率加快、肌肉紧张和呼吸急促。

5. 甲亢

当甲状腺产生过多的甲状腺素激素时,就会发生甲状腺功能亢进症(甲状腺功能亢进)。这种情况会加速身体的新陈代谢,导致体重减轻和心率加快。这种情况也会导致体温升高,但不会发烧。不仅如此,甲状腺功能亢进还会引起手抖、腹泻、睡眠困难或疲劳。

6. 无汗

如果皮肤不能出汗,这种情况被称为无汗症。无汗症会导致皮肤的某些部位失去出汗功能,从而使体温升高。请注意,除了会使身体发热外,无汗症还会引起其他并发症。如果您出现无汗症,请立即就医。

7. 糖尿病

据国际糖尿病联盟称,糖尿病患者比普通人对炎热天气更敏感。发生这种情况有两个原因:
  • 糖尿病患者在炎热的天气里会更快脱水
  • 糖尿病并发症会损害血管和神经,使汗腺无法正常运作。
糖尿病必须由医生治疗,以便控制症状,以免干扰日常活动。

8. 怀孕和月经周期

月经会导致体温升高,但不会发烧 根据英国国家卫生服务体系 (NHS) 的说法,女性在怀孕或月经期间感到体温升高是很常见的。这是由于荷尔蒙的变化增加了皮肤的血液供应。同样,孕妇在排卵过程中体温会升高。

9. 更年期和围绝经期

女性可以在更年期之前、之后或期间感受到上半身的热量。根据美国国家衰老研究所的说法,这是由女性体内雌激素水平的变化引起的。通常,这种上半身的热感会伴随其他症状,例如:
  • 面部和颈部皮肤变红
  • 出汗过多
  • 晚上出汗(可能会影响睡眠)
  • 之后感到寒冷和颤抖。
如果以上各种更年期症状很烦人,请与您的医生讨论这个问题。

10. 某些药物

有些药物会引起体温,但不会引起发烧。根据国际多汗症协会,以下是有问题的药物:
  • 镇痛药,如曲马多和萘普生
  • 心血管药物,如氨氯地平和氯沙坦
  • 激素类药物,如睾酮
  • 胃肠道药物,如奥美拉唑和阿托品
  • 皮肤药物,如利多卡因和异维A酸
  • 精神科药物,如氟西汀
  • 一些抗生素和抗病毒药物。
如果上述药物引起体温但不发烧,请咨询您的医生以寻找其他不会引起副作用的治疗方法。

11. 多发性硬化症 (多发性硬化症)

多发性硬化症 或 MS 会使患者对炎热天气敏感。体温稍微升高一点,MS的症状就会加重。除了炎热的天气,洗热水澡、过度运动或高烧也会加剧 MS 的症状。 MS 症状会随着体温降低而消退。此外,这种疾病的患者也需要提高警惕,因为他们可能会突然感到身体发热。

12.年龄因素

65 岁及以上的老年人会感受到与年轻人不同的热感。这是因为老年人的身体不能像年轻人一样适应快速的天气变化。这意味着,老年人的皮肤会更容易感受到炎热的天气。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记:

如果您经常感到热但不发烧,最好去看医生以获得正确的治疗。在医院,医生可以进行各种检查,例如尿液检查或血液检查,以诊断原因。