荷尔蒙雌激素的功能及其不平衡时的影响

雌激素是一种在女性体内起着重要作用的激素，因为它可以维持生殖系统的健康，并有助于器官的发育，如乳房的生长。雌激素由卵细胞、肾上腺和脂肪组织等各个部分产生。这种激素其实也是男性体内产生的，只是量要少得多。

体内雌激素的各种功能

以下是雌激素在体内的一些重要作用：

• 在性器官的发育中发挥作用

雌激素在生殖系统的发育中起着重要作用，如阴道和子宫。这种激素有助于维持阴道壁厚度并促进阴道内润滑剂的产生。在子宫内，雌激素有助于维持子宫内膜并调节该器官的粘液分泌。雌激素在青春期的乳房、阴毛和腋毛的发育中也起着重要作用。不仅如此，这种激素还有助于母乳喂养后停止产奶

• 控制月经周期

雌激素是一种有助于推动卵子成熟的激素，可以释放以供受精。此外，这种激素还在月经周期中子宫内膜增厚和脱落的过程中起作用。

• 支持骨骼发育

不仅是生殖系统，雌激素对骨骼也很重要。这种激素有助于骨骼再生过程，有助于防止其快速多孔。骨质流失会引发骨质疏松症。

• 保持心脏健康

雌激素通过降低炎症的可能性和维持胆固醇水平来帮助维持健康的血管。这种情况在预防心脏病方面起着重要作用。

• 控制情绪

荷尔蒙雌激素与大脑中的一种化合物血清素密切相关。血清素是一种情绪平衡化合物，雌激素有助于产生这种化合物。因此，随着雌激素的减少，血清素水平也会下降，心情也会不好。 另请阅读：了解对女性很重要的激素类型

了解荷尔蒙雌激素的种类

身体会产生三种类型的雌激素。这个数字可以在一个人的一生中上升或下降。三种类型的雌激素是：

• 雌二醇 (E1)

雌二醇是生殖或育龄期间体内最丰富的雌激素，从第一次月经前开始，直到进入更年期。大多数雌二醇是在鸡蛋中产生的。这种激素的量会随着每个月经周期而变化。

• 雌酮 (E2)

雌酮是一种雌激素，在雌二醇之后的育龄期中最广泛地由身体产生。这种激素的作用不如雌二醇强。雌激素通常由体内称为雄激素的其他激素制成。雄激素需要经过一个叫做芳构化的过程才能变成雌三醇。这个过程的一部分发生在身体的脂肪和肌肉组织中。尽管数量很少，但卵细胞也可以产生雌酮。当女性绝经后，她的卵子停止产生这种激素时，雌酮是体内唯一一种继续产生的雌激素。

• 雌三醇 (E3)

雌三醇被称为妊娠雌激素。这是因为当一个人没有怀孕时，它们很少。在体内所有类型的雌激素中，雌三醇是最弱的。在怀孕期间，所有类型的雌激素都会增加，尤其是雌三醇。这要归功于子宫中的胎盘。一般来说，雌激素在怀孕过程中起着非常重要的作用，从支持胎儿的发育和生长到为母乳喂养做好乳房准备。

雌激素水平不平衡的症状

荷尔蒙雌激素在体内起着非常重要的作用。因此，当水平不平衡时，无论是过多还是过少，都会出现健康问题。以下是您需要注意的体内雌激素水平失衡的特征。

1. 雌激素过多的迹象

过多的雌激素可能由多种原因引起，其中之一是服用某些用作激素疗法的药物。以下是女性体内雌激素过多时出现的症状：

• 乳房疼痛和肿胀
• 月经周期不规律
• 性欲减退
• 情绪波动（情绪波动）
• 头痛
• 脱发
• 睡眠障碍
• 累得很快
• 记忆障碍

同时，在男性中，过多的雌激素会引发以下症状：

• 精子生成减少导致生育障碍
• 男性乳房发育症又名男性乳房增大
• 勃起功能障碍，也称为阳痿

过量的雌激素会使人患乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌（子宫内膜）的风险更高。过量的这种激素还会增加血栓、中风和甲状腺功能障碍的风险。

2. 雌激素缺乏的迹象

体内雌激素水平低可能是由于体力活动过重、产生雌激素的脑垂体疾病、特纳综合征和慢性肾脏疾病等疾病造成的。如果您的荷尔蒙雌激素水平低于正常水平，以下是迹象。

• 阴道干燥所以在性交时会痛
• 月经周期不规律
• 乳房疼痛
• 头痛
• 沮丧
• 难以集中注意力
• 经常累
• 经常受苦情绪波动

缺乏雌激素会引发抑郁、体重增加和肥胖。超重会引发各种疾病，例如糖尿病和心脏病。 [[相关文章]] 雌激素在身体机能中起着重要作用，需要保持平衡。这种激素的过量或缺乏都会对健康产生负面影响。雌激素是多种身体机能，尤其是生殖系统的重要激素。这种激素需要通过健康的生活和均衡的饮食来保持平衡。