发烧是身体对抗感染和炎症的反应。如果一个人的体温超过 37.4 摄氏度或更高，就可以说他发烧了。除了体温升高外，发烧的特征还包括出现头痛、发烧、前额发热、眼睛不适、感觉虚弱、脱水和淋巴结肿大等症状。当有人发烧时，最常见的做法是吃药和敷布。然而，不少人在确定应该给予什么样的退烧敷料时仍然感到困惑。
正确的减热敷料
压缩是一种急救措施，可以用来减少因发烧而引起的热量。推荐的退烧敷布是冷敷布（不含冰块）。该方法也很容易做到。只需用水弄湿一条中小型毛巾，拧干毛巾直到没有水滴落。然后，将毛巾放入冰箱直至足够凉。当毛巾足够凉时，从冰箱中取出毛巾。之后你可以把它放在额头、脸颊或脖子上。除了帮助降低体温外，冷敷还可以缓解身体的头痛、疼痛和肿胀。 另一种降低热量的方法
除了使用退烧热敷外，您还可以做其他几件事来减少热量，例如： 1、经常喝水
发烧会导致体内液体减少。因此，请确保通过喝足够的水来补充水分。您知道吗，发烧温度每升高 1 度，您就会流失 10% 的体液，因此需要补充流失的体液。 2. 充分休息
发烧是身体在与感染作斗争的迹象。这将非常消耗能量。所以，确保你得到足够的休息。 3.洗个热水澡
还建议您使用温水或温水洗澡。原因是，用冷水淋浴实际上会让你发抖。 4. 不要穿有层次的衣服
虽然发烧有时会让您感到寒冷，但建议您不要穿多层衣服，因为这会使您体内的热量滞留并升高体温。此外，您还可以服用退烧药，例如对乙酰氨基酚或布洛芬。尤其是儿童和青少年，不建议服用含有阿司匹林的退烧药。 [[相关文章]] 如果出现这些症状，请立即就医
如果所经历的发烧情况越来越严重，则不应单独留下这种情况，因为它会引发成人和儿童的严重并发症。因此，如果发烧伴有其他症状或升高，请立即就医。以下是一些需要医生根据年龄进行治疗的发热病症。 1. 成人
如果发烧仍然在 38 摄氏度，成年人通常不需要药物治疗。如果发烧已经达到 39 摄氏度或更高，并且克服发烧的努力不起作用，那么请咨询医生。同时，如果发烧伴有意识模糊或呼吸急促，则需要特别注意 60 岁及以上的成年人。 2. 宝贝
3 个月以下婴儿的发烧达到 38 摄氏度需要立即治疗，即使没有其他症状。 3-6个月大的婴儿如果体温在38.9摄氏度，仍然不需要就医。但如果发烧伴有其他症状，请立即就医。同时，6个月至1岁的儿童如果发烧达到38.9摄氏度，则可以使用市场上出售的药物。但是，请确保您已咨询医生使用这些药物 3. 儿童和青少年
2～17岁的儿童一般不需要退烧药。如果您的孩子不舒服，或者发烧持续三天以上，您应该去看医生。退热敷布和几种减少上述热量的方法可以帮助您退烧。如果发烧持续两三天，请立即咨询医生进行适当的治疗。