在当今复杂的时代,您几乎不需要出门就可以进行健康检查。您可以下载并使用血液检查应用程序。此应用程序是否真的准确并得到医学领域专家的推荐?通常,您必须去健康中心测量血压。在那里,医务人员将使用一种称为血压计的测量仪器,手动和数字两种,然后为您读取结果。
血液检查应用及其准确性
这种测量血压的应用程序通常是通过将手指放在手机的摄像头部分来完成的,然后他们的系统将检测血压。您必须确保您的手指没有过多地按压相机镜头才能获得准确的结果。有各种类型的血液检查应用程序可以免费下载、付费或在应用程序内购买。它的功能也各不相同,从非常简单到非常复杂,同时可以提醒您,让您也过上健康的生活方式。发表在《美国医学会杂志》(JAMA) 上的一项研究得出结论,测量血压的应用程序是不准确的。这一结论是基于已被超过 148,000 名用户付费下载的应用程序的准确性证明得出的。从应用程序的测量结果来看,77.5% 的明显患有高血压的人实际上测量的血压正常。这意味着您可能患有高血压,甚至会出现症状,但不会被检测为患有高血压。同样,Harvard Health 也不建议使用血液检查应用程序,因为准确性较低。此应用程序也不能代替医生的建议。
我们建议您到医疗机构检查以获得准确的结果。如果您有高血压病史或怀疑自己患有高血压,请到医疗中心检查并寻求医疗人员的帮助来测量您的血压。用血压计检查后,医生会根据您的血压状况,是否正常,是否在阈值内,或是否属于高血压,给出建议。正常血压范围在 90/60 毫米汞柱和 120/80 毫米汞柱之间。如果血压测量结果显示为 120/80 mmHg 和 140/90 mmHg,则表示您处于高血压的边缘,因此您必须开始保持健康的生活方式。如果血压检查超过 140/90 毫米汞柱,则说明您患有高血压。同时,对于老年人(80岁以上),只有测量值在150/90mmHg以上才能得到高血压谓词。通常,高血压没有任何症状。因此,您可以采取的预防高血压的预防措施是养成健康的生活方式(食用有营养的食物和定期锻炼)并定期向医生或健康中心检查您的病情。 [[相关文章]]
为此使用血液检查应用程序
虽然不建议使用应用程序测量血压,但您仍然可以下载血压计的应用程序。不同的是,这个应用程序是
追踪 因此您必须首先使用血压计测量血压,然后将测量结果手动输入到应用程序中。血压记录器应用程序将显示您的血压随时间变化的图表或比较。此应用程序非常适合高血压患者使用,因为它可以监测药物的有效性和他们的生活方式。针对此应用程序的一些建议是:
1. BP 杂志
(来源:Play Store) 此应用程序可以帮助您阅读血压测量结果数字的含义。您还可以将结果保存为 PDF 格式,然后将其发送给您的私人医生以获得进一步的建议。对于卫生工作者,BP Journal 可用于监测某些患者的血压发展情况。此应用程序中的功能也非常好,因为它们已适应各种版本的血压测量标准,包括 ACC/AHA、ESC/ESH、JNC7、加拿大高血压、WHO/ISH、NICE 等。
2. 血压
顾名思义,它非常简单,此应用程序包含的功能也很简单,因此您可以为那些只想监测血压的人使用。此应用程序可在 Android 上免费下载。
3. Qardio 心脏健康
如果您想下载一款应用程序来监测您的整体心脏健康状况,Qardio 可能是一个不错的选择。此应用程序不仅可以记录血压,还可以记录心率,并且可以结合体重和身高,概述心脏的整体健康状况。此应用程序还可以与 Apple Watch 配对使用。请确保根据您的需要选择应用程序。
来自 SehatQ 的笔记
我们建议您继续使用由卫生工作者进行的血压计直接测量血压,因为结果绝对准确。此外,要保持血压正常,请采取健康的生活方式,例如吃有营养的食物和锻炼身体。