当一个人的红细胞计数低于正常值或当红细胞功能不理想时，就会发生贫血。缺乏血液或贫血的原因可能来自饮食或某些医疗条件。但究竟是什么决定了一个人患有这种贫血症呢？看看下面的答案！
一个人什么时候被认为是贫血？
如果一个人体内的血红蛋白含量低于正常水平，则可以认为他患有贫血症。这个正常数字对于成年男性和女性来说是不同的。女性的正常血红蛋白计数为 12.0 gm/dL。而男性的正常血红蛋白为 13.5 gm/dL。红细胞含有血红蛋白。这种蛋白质负责吸收肺中的氧气，并通过血液将其输送到所有身体组织。如果一个人缺乏血液，则意味着他的身体将被剥夺氧气。这种情况的特点是以下症状：
- 虚弱和昏昏欲睡。
- 气短或气短。
- 晕眩的。
- 心跳加快或心跳变得不规则。
- 头痛。
- 手脚冰凉。
- 苍白的肤色。
- 胸痛。
上述症状可能看起来微不足道。但是，如果您经常遇到这种情况，您应该咨询您的医生。您的医生会帮助您确定您是否真的患有贫血症，并调查您贫血的原因。 [[相关文章]]
贫血的真正原因是什么？
许多因素都可能导致贫血。贫血的一些常见原因包括：
1、缺铁
骨髓需要摄入铁来产生红细胞。铁的作用对于形成完美的血红蛋白结构非常重要。如果对铁的需求没有得到满足（例如，由于饮食不均衡），红细胞的产生和血红蛋白的形成将不会完美运行。结果将是贫血。如果患者的伤口有慢性出血，也会出现这种血液不足的原因。例如，在癌症、结肠息肉和痔疮中。虽然流出的血量不多，但随着不断流出的血，铁的含量会流失得更快。久而久之就会出现缺铁、气血不足的情况。
2. 流血
这种出血的例子包括不断从伤口中涌出的血液、每个月都会流出的经血，以及总是流血的伤口（如胃溃疡和结肠癌患者）。
3. 怀孕
当一个女人怀孕时，她的体液含量会急剧增加。这种情况可以稀释血液。然后发生贫血，因为在更稀的血液中红细胞的平均浓度会更低。
4. 营养不良
足够的维生素和矿物质摄入是红细胞生成所必需的。除了铁，维生素 B12 和叶酸 (B9) 对血红蛋白的形成也很重要。缺乏其中一种营养素会导致红细胞生成不足。叶酸和维生素B12缺乏的主要原因是饮食不均衡导致营养缺乏。例如，在执行饮食非常严格的素食者中。他们面临缺乏铁和维生素 B12 摄入量的风险，这是导致贫血的原因。
5.慢性病
长期遭受任何疾病，都可能导致贫血。目前尚不清楚该过程的确切过程，但慢性感染或癌症通常是导致贫血的原因。
6. 肾脏疾病
肾脏的功能之一是分泌帮助骨髓产生红细胞的激素。已经受慢性肾病影响或肾功能衰竭的肾脏将无法分泌足够数量的这些激素。结果，红细胞的产生将被破坏，并发生贫血。
7. 肠道吸收问题
有些人的肠道有问题。这种情况会导致肠道无法吸收维生素 B12，即使摄入量充足。这些肠道问题会干扰红细胞和血红蛋白的产生，导致恶性贫血。
8. 镰状细胞性贫血
称为镰状细胞性贫血的遗传性疾病也可能是贫血的原因。这种血液疾病在非洲、中东和地中海血统的人群中更为常见。镰状细胞性贫血患者会产生影响红细胞结构的异常血红蛋白分子。正常情况下，红细胞像字母O一样是圆形的，能够携带氧气并在血管中轻松移动。镰状细胞性贫血患者的红细胞形状像新月或字母 C。因此，血细胞无法正常携带氧气。镰状细胞也倾向于聚集在一起并聚集在一起，因此它们不能在血管中轻松移动。此外，镰状血细胞会在大约 20 天内分解，而正常的红细胞会在 120 天内分解。这种情况肯定会使患者很容易患上贫血症。
如何应对贫血
贫血可以通过多种方式治疗，这取决于导致血液不足的因素。如果由于饮食和怀孕导致缺乏铁和维生素而出现贫血，患者通常可以服用补充剂并改善饮食。同时，对于某些疾病形式的贫血原因，必须先治疗疾病，才能控制贫血。由于病因和治疗方法各不相同，建议您去看医生，以便诊断和治疗更加准确。
什么时候去看医生
如果您很快感到疲倦或出现随着时间的推移而恶化的贫血症状，请立即咨询医生。如果您患有需要长期治疗甚至定期接受输血的贫血症，那么您需要定期与您的医生进行检查以监测疾病的进展。如果您遇到可能导致贫血的疾病，例如肾病、月经失调、结肠癌或痔疮，请立即咨询医生。对于孕妇来说，Hb 降低是正常的。为了保持母亲和胎儿的健康，您应该定期向产科医生检查您的怀孕情况。产科医生将提供补充剂以预防怀孕期间的贫血。如果您患有导致贫血的遗传疾病，例如地中海贫血，或有家人患有此病，建议您在计划生育孩子之前先咨询您的医生。