凹陷性水肿是一种以长时间按压手脚肿胀为特征的病症。长时间按压肿胀的脚似乎是一种疾病的征兆。事实上，这种情况经常发生在孕妇身上。然而，不仅孕妇容易患这种疾病。患有某些疾病或身体疾病的人也经常会出现脚肿。 
不仅孕妇，肥胖也会出现凹陷性水肿，凹陷性水肿的主要特征之一是身体的一部分，通常是长时间按压肿胀的腿。在这种情况下，如果按压，凹陷性水肿中肿胀的腿会形成旧的凹陷，恢复到原来的形状。通常，凹陷性水肿发生在下半身，例如脚、膝盖或脚踝。通常，水肿，包括凹陷性水肿，是由体液潴留引起的。在这种情况下，体液潴留是身体保留了过量的体液。在血管中发现凹陷性水肿中的过量液体。然后，这种液体流出身体组织。因此，有一个表面高于身体的其他部分或肿胀。当您的脚因凹陷性水肿而长时间受压而肿胀时，您的皮肤会感到沉重和紧实。凹陷性水肿的一些迹象是： 
久坐导致腿肿 引起凹陷性水肿的因素有很多，这不仅仅是孕妇的经历。导致孕妇肿胀并导致凹陷性水肿的其他几个因素包括： 
利尿药丸有助于去除凹陷性水肿中的多余液体 用于治疗凹陷性水肿的药物应能减少积聚的液体。在这种情况下，可以选择的药物是利尿药。根据发表在该杂志上的研究 国家生物技术信息中心 , 利尿药能减轻孕期长期受压的凹陷性水肿脚肿。利尿剂治疗凹陷性水肿的方法是通过尿液减少肿胀发生处的液体。还应该记住，对于孕妇来说，服用任何药物都必须遵照医生的处方。此外，该研究还指出，治疗凹陷性水肿并不总是使用药物进行治疗。在这种情况下，如何治疗凹陷性水肿可以通过身体护理来完成。通常进行物理治疗，例如抬高肿胀的脚或安装 丝袜 压缩。目标，抑制腿部肿胀。因此，多余的液体返回心脏。 [[相关文章]] 
游泳有助于防止凹陷性水肿对于孕妇来说，肿胀的脚随时可能受到长时间的压力。不仅在婴儿体重增加的孕晚期，而且从孕早期开始也是如此。孕晚期的孕妇感觉脚肿，甚至需要换鞋码都是正常的。然而，当孕妇出现凹陷性水肿时，腿部等身体部位在受压后并不容易恢复原状。事实上，它甚至可以留下痕迹。如何预防凹陷性水肿？
什么是凹陷性水肿？
不仅孕妇，肥胖也会出现凹陷性水肿，凹陷性水肿的主要特征之一是身体的一部分，通常是长时间按压肿胀的腿。在这种情况下，如果按压，凹陷性水肿中肿胀的腿会形成旧的凹陷，恢复到原来的形状。通常，凹陷性水肿发生在下半身，例如脚、膝盖或脚踝。通常，水肿，包括凹陷性水肿，是由体液潴留引起的。在这种情况下，体液潴留是身体保留了过量的体液。在血管中发现凹陷性水肿中的过量液体。然后，这种液体流出身体组织。因此，有一个表面高于身体的其他部分或肿胀。当您的脚因凹陷性水肿而长时间受压而肿胀时，您的皮肤会感到沉重和紧实。凹陷性水肿的一些迹象是： - 肿胀的身体部位周围有瘙痒和烧灼感
- 疼痛
- 皮肤摸起来太热
- 麻木的
- 恶心
- 抽筋
- 无故咳嗽
- 耗尽能量
- 胸痛
- 呼吸困难
孕妇凹陷性水肿
在怀孕期间，身体会多产生 50% 的血液和体液来满足胎儿的需要。这种多余的液体也是怀孕期间脚和手肿胀的原因。多余的液体对于软化身体很重要，这样胎儿随着年龄的增长可以获得足够的空间。不仅如此，这种多余的液体还有助于骨盆关节为分娩做好准备。事实上，这种多余的液体占所有孕妇怀孕期间体重增加的 25%。此外，孕妇也会出现凹陷性水肿，因为体内盐分过多。过多的盐分会导致身体保留水分，然后水分会进入间质组织，表现为水肿。什么导致凹陷性水肿？
久坐导致腿肿 引起凹陷性水肿的因素有很多，这不仅仅是孕妇的经历。导致孕妇肿胀并导致凹陷性水肿的其他几个因素包括： - 长距离飞行，久坐导致血液循环变慢
- 血液循环不顺畅
- 肥胖
- 怀孕
- 脱水
- 缺乏蛋白质
- 充血性心力衰竭
- 创伤
- 受伤
- 高血压
- 糖尿病
- 肺、肝和肾问题
- 静脉血栓形成
凹陷性水肿如何治疗？
利尿药丸有助于去除凹陷性水肿中的多余液体 用于治疗凹陷性水肿的药物应能减少积聚的液体。在这种情况下，可以选择的药物是利尿药。根据发表在该杂志上的研究 国家生物技术信息中心 , 利尿药能减轻孕期长期受压的凹陷性水肿脚肿。利尿剂治疗凹陷性水肿的方法是通过尿液减少肿胀发生处的液体。还应该记住，对于孕妇来说，服用任何药物都必须遵照医生的处方。此外，该研究还指出，治疗凹陷性水肿并不总是使用药物进行治疗。在这种情况下，如何治疗凹陷性水肿可以通过身体护理来完成。通常进行物理治疗，例如抬高肿胀的脚或安装 丝袜 压缩。目标，抑制腿部肿胀。因此，多余的液体返回心脏。 [[相关文章]] 孕妇如何预防凹陷性水肿？
游泳有助于防止凹陷性水肿对于孕妇来说，肿胀的脚随时可能受到长时间的压力。不仅在婴儿体重增加的孕晚期，而且从孕早期开始也是如此。孕晚期的孕妇感觉脚肿，甚至需要换鞋码都是正常的。然而，当孕妇出现凹陷性水肿时，腿部等身体部位在受压后并不容易恢复原状。事实上，它甚至可以留下痕迹。如何预防凹陷性水肿？ - 避免站立或久坐
- 摄入高钾食物
- 避免摄入咖啡因
- 天气太热时减少户外活动
- 穿舒适的鞋子
- 避免穿太紧的衣服，尤其是脚踝和手部
- 经常游泳
- 睡姿向左倾斜
- 经常锻炼
- 减少食盐或过量钠的摄入
- 始终确保血压正常，因为高血压会导致身体的某些部位突然肿胀