人体皮肤的结构之一由表皮层组成。表皮组织具有分层结构，具有许多人类生存的功能。其实，什么是表皮？表皮的功能是什么？这两个问题都将通过以下解释得到解答。
什么是表皮组织？
从词源上来说，表皮来自“epi”这个词，意思是顶部，“derma”意思是皮肤。无论是植物还是人类，表皮都是最外层的组织，旨在衬托身体。在人类中，表皮是您通常看到并与皮肤相关联的层。表皮组织的厚度取决于其位置。最薄的表皮层位于眼部区域，只有毫米厚。同时，表皮最厚的一层是在手和脚的手掌上，厚度为1.5毫米。
表皮层的结构是什么？
表皮组织中有更多层，即：
1. 基底层/基底细胞层
这一层是表皮的最深层。基底层是产生黑色素的黑色素细胞的家园。黑色素是负责肤色的色素。
2. 棘层/鳞状细胞层
棘层是位于基底层上方的表皮最厚的层。棘层由成熟为鳞状细胞的基底细胞组成，也称为角质形成细胞。
3. 颗粒层
该层由从鳞状层向上移动的角质形成细胞组成。随着这些细胞靠近皮肤表面，它们会均匀分布并粘在一起，直到变干并最终变成死皮细胞。
4. 角质层
角质层是表皮的最外层。角质层由10-30层不断推出颗粒层外的死亡角质细胞组成。这种死细胞脱落会随着年龄的增长而显着减少。
5.灵芝层
该层仅存在于位于手掌和脚底的表皮中。还有另外四层并不特别，它们的功能只是使表皮变厚，使其更坚固。
人体皮肤中的表皮有什么作用？
在了解表皮组织是什么及其结构之后，现在是了解表皮组织全部功能的时候了。表皮对身体皮肤的一些功能，包括：
1.产生新的皮肤细胞和更新死皮细胞
人体每天自然会产生5亿个死皮细胞。在这个过程中，表皮的功能是产生新的细胞来代替已经死亡的细胞。通常情况下，皮肤大约每 27 天就会再生一次。
2.确定人体皮肤的颜色
表皮的下一个功能是确定人类皮肤的颜色。表皮组织中黑色素细胞的含量会产生一种叫做黑色素的色素。然后这种黑色素将经历黑色素生成过程。肤色通常会通过这个过程来确定。
3. 保护皮肤免受有害紫外线的伤害
表皮组织保护皮肤免受紫外线伤害 表皮的功能还可以保护皮肤免受有害紫外线的伤害。表皮中的黑色素可以保护您的皮肤免受有害影响，例如 DNA 损伤或由紫外线辐射引起的皮肤癌。
4.作为身体的防御功能
表皮的另一个功能是限制身体水分流失，减少从环境中吸收化学物质，并防止可能损害身体健康的微生物感染。
5. 有助于指甲和头发的形成
表皮组织功能可形成指甲表皮组织中的角质形成细胞功能产生角蛋白，角蛋白是形成皮肤、指甲和头发的保护性蛋白质。
6. 产生维生素 D
表皮层中的角质形成细胞也是身体形成维生素 D 的主要来源。角质形成细胞在酶促过程中起作用。这意味着维生素 D 被代谢成活性代谢物，可供身体使用，以便它可以最佳地执行表皮组织的功能。角质形成细胞还具有保护身体免受细菌、寄生虫、病毒以及导致皮肤干燥的热量的作用。
7. 调节免疫反应
表皮的鳞状层是储存朗格汉斯细胞的地方，其功能是对抗渗入皮肤的外来物质。该层还负责合成细胞分裂素，这是一种有助于调节人体免疫反应的蛋白质。
8. 影响皮肤的触觉
表皮的功能也会影响皮肤感知触觉的方式。在表皮层，有一个细胞叫做默克尔细胞。 Markel 细胞非常靠近神经末梢，其功能是接收触觉。有了这个，细胞可以影响皮肤感觉触摸。发表在《细胞生物学杂志》上的一项研究表明，默克尔细胞还可以作为肿瘤抑制因子来预防皮肤癌。
健康的表皮细胞是什么样的？
健康的表皮细胞具有以下特征：
1. 酸性 pH
健康的表皮组织的特征在于皮肤呈酸性，pH 值介于 4.0 和 6.0 之间。该 pH 值在皮肤的不同区域可能不同。最高的 pH 值通常出现在含水量较高的皮肤区域，例如皮肤皱褶处。
2. 不断的再生过程
健康的表皮显示出恒定的细胞分裂速率。这个阶段很重要，因为身体在发炎或皮肤受伤时需要愈合时需要它。通常，这种分裂的一个周期发生在 4-5 周内。
3、水分充足
只要皮肤形成其复杂的结构，这一层就需要水，水起着非常重要的作用。从角质层可以看出表皮组织的含水量，正常范围为10-12%。干燥的皮肤会阻碍皮肤的正常工作。
如何维持表皮组织的功能？
为了使表皮组织的功能能够以最佳方式运行并保持健康，可以做几件事，例如：
1.保护皮肤免受阳光照射
最大化表皮组织功能的一种方法是保护皮肤免受阳光照射。过度暴露在阳光下会导致出现衰老迹象，例如皱纹、黑斑和其他皮肤问题，包括患皮肤癌的风险。因此，重要的是始终涂抹防晒霜或
防晒霜 外出前SPF至少为30。穿长袖衣服、戴帽子、戴太阳镜并没有什么不对，可以保护自己免受阳光的伤害。如有必要，请避免在上午 10 点至下午 4 点之间在阳光下活动，因为这段时间的阳光非常强烈。
2. 时刻注意皮肤保养
如果您始终妥善保养皮肤，表皮组织的功能可以发挥最佳效果。诀窍是，不要洗澡太久，洗澡时避免使用太热的水。太热的水和长时间的淋浴会剥去皮肤的天然油脂。您还需要避免使用对皮肤过于刺激的肥皂。完成后，用柔软的毛巾轻轻拍打皮肤，擦干皮肤。然后，将保湿霜均匀涂抹在面部和身体的皮肤表面。
3.吃有营养的食物
如果皮肤获得正确的营养，表皮组织的功能就可以正常运行。例如，通过食用水果、蔬菜和全谷物。一些研究结果表明，食用鱼油和减少不健康脂肪和加工食品的摄入可以使皮肤更年轻。你还需要满足体液摄入的需要，让皮肤保持充足的水分。
4. 不要吸烟
吸烟对皮肤的危害是真实存在的。吸烟会使表皮组织的血管变窄。因此，您的皮肤会看起来更暗沉，甚至出现衰老迹象。吸烟者的衰老迹象也会更快出现，因为吸烟会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白（使皮肤更具弹性的纤维）。您也可能因吸烟而面临患皮肤癌的风险。因此，建议您戒烟以避免这些危险。 [[相关文章]] 确保您始终保持健康的皮肤，以便表皮组织的功能可以最佳运行。通过了解表皮的功能，鼓励您更加注意保持健康的皮肤。如果您对皮肤结构和功能以及正确的护肤品仍有疑问，
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表皮组织保护皮肤免受紫外线伤害 表皮的功能还可以保护皮肤免受有害紫外线的伤害。表皮中的黑色素可以保护您的皮肤免受有害影响，例如 DNA 损伤或由紫外线辐射引起的皮肤癌。 
表皮组织功能可形成指甲表皮组织中的角质形成细胞功能产生角蛋白，角蛋白是形成皮肤、指甲和头发的保护性蛋白质。