当您的医生要求您进行 SGPT 测试时，他可能会怀疑您的肝脏有问题。如果验血结果显示高 SGPT 值，这种怀疑就会加强。 SGPT (血清谷氨酸丙酮酸转氨酶) 是一种存在于肝脏和心脏细胞中的酶。这种酶被肝脏用来从你吃的食物中产生能量。当肝脏受损、受到刺激或受伤时，这种酶会释放到血液中，因此血液检测结果显示出高 SGPT 值。这种确定 SGPT 水平的测试通常也称为 ALT aka 测试 丙氨酸氨基转移酶.
SGPT 测试程序是怎样的？
就像一般的血液测试一样，SGPT 测试通过以下方式完成：- 实验室技术人员会要求您坐在椅子上或躺下。
- 技术人员将用弹性绳系住您的手臂，并使用注射器从您的静脉中抽血。
- 尽量放松，这样你的肌肉就不会紧张，抽血的过程也不会很痛。
有多少 SGPT 数字被认为是高的？
SGPT确实在血液中，但量并不多。通常，您的 SGPT 血液水平在 7-55 个单位/升 (U/L) 之间，但男性可能略高。较高的 SGPT 值通常伴随着其他伴随您而来的症状，例如腹痛、恶心和呕吐、经常疲劳、尿色深、大便呈浅色和黄疸（眼睛和皮肤呈黄色）。儿童也可以感受到这种抱怨。什么导致高SGPT？
血液中高水平的 SGPT 酶可以表明很多事情。如果 SGPT 的增加不太显着，您可能最近饮用了酒精饮料或服用了某些会干扰肝功能的药物，例如他汀类药物、阿司匹林或安眠药。同时，如果SGPT值的增加足够高，您可能会遇到以下情况：- 慢性肝病的存在
- 滥用酒精
- 肝硬化，这是一种可能由多种因素引起的终末期肝损伤，例如肝炎或饮酒过多
- 胆管堵塞
- 肝脏或肾脏损害
- 肌肉损伤
- 对红细胞的损害
- 维生素A摄入过多。
- 急性肝炎病毒发作
- 发生药物过量，例如对乙酰氨基酚类
- 心脏癌
- 败血症。
如何降低高SGPT？
要降低高 SGPT，您当然必须治疗导致酶渗入血液的病症。例如，如果您的高 SGPT 是由乙型肝炎病毒引起的，那么您将需要服用抗病毒药物数月至数年，并重复进行 SGPT 测试以确保您的治疗有效。然而，有几种方法可以降低高 SGPT，这些方法被认为可以有效降低血液中这些酶的水平，例如：- 喝咖啡。根据 2013 年进行的一项研究，发现每天喝过滤咖啡的丙型肝炎患者的 SGPT 值正常的可能性是不喝的人的三倍。
你也可以养成习惯 喝咖啡 作为预防高SGPT。 2017 年的另一项研究也表明，每天喝 1-4 杯咖啡可以降低肝损伤和某些类型癌症的风险。
- 服用叶酸或叶酸（补充剂）。研究表明，较高的叶酸/叶酸摄入量可以降低肝酶 SGPT 的水平。
叶酸可以从天然来源获得，例如绿色蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝）、芦笋、豆类、木瓜和香蕉。您也可以每天服用 800 微克（0.8 毫克）的叶酸补充剂。
- 减少碳水化合物。如果您的 SGPT 较高，但从不喝酒，则您的饮食可能有问题。
像这样降低血液中 SGPT 水平的最有效步骤之一是采用健康饮食，其中之一是减少碳水化合物的消耗。