12款强效天然面膜，提亮面部

谁不希望面部皮肤看起来明亮？为了获得亮丽的面部肌肤，很多人愿意花更多的钱进行全面的护肤。但是，在采取相同步骤之前，您实际上可以在家中使用天然面膜，您知道的。用于面部的天然面膜通常由水果、植物或其他不含化学物质的材料制成。如何制作天然面膜适合那些没有空闲时间去美容院或想从市场上的护肤品转向的人。不仅适合成年人，青少年也可以使用这种广泛选择的天然面膜。

选择天然面膜，打造容光焕发的肌肤

容光焕发的肌肤无疑是每个人的梦想。现在，有多种方法可以使脸部变亮，其中一种方法是使用天然面膜。因此，在尝试使用下面的天然成分作为面膜来提亮脸部之前，请确保您没有过敏史。如有必要，在脸上使用它之前咨询皮肤科医生没有任何问题。有多种天然面膜可供选择，您可以在家尝试提亮脸部。

1. 蜂蜜

选择麦卢卡蜂蜜的类型来提亮脸 蜂蜜是提亮面部的天然面膜之一。蜂蜜含有被认为可以去除角质的活性成分，从而去除导致皮肤暗沉的死皮细胞。为了最大限度地发挥蜂蜜对面部的益处，您可以使用麦卢卡蜂蜜或未经高温消毒的生蜂蜜。然后，将蜂蜜与几滴水混合稀释，使质地不粘在脸上，更容易清洁。如果有的话，将这种蜂蜜制成的天然面膜敷在清洁过的面部皮肤表面。然后，让它静置几分钟，然后用清水冲洗干净。

2.姜黄

姜黄是一种可用作天然美白面膜的天然成分。姜黄对面部的好处与其中的姜黄素含量是分不开的。姜黄素可以抑制黑色素激素的产生，黑色素是赋予肤色的色素，从而使肤色更加均匀。此外，姜黄素的含量可以帮助维持健康的面部皮肤，因为它具有抗氧化和防腐性能。如何用姜黄制作天然面膜如下：
  • 在碗中，将姜黄粉或磨碎的姜黄与几茶匙原味酸奶混合调味。
  • 搅拌均匀，直到质地变成厚厚的糊状面膜。
  • 均匀涂抹于清洁过的脸部表面。
  • 静置片刻，然后用温水冲洗脸部直至干净。

3. 柠檬

柠檬具有酸性，可以自然地提亮皮肤。柠檬也是提亮脸部的天然面膜选择。柠檬含有酸性物质，可作为皮肤的天然美白剂，以及高水平的维生素 C，有助于新皮肤细胞的生长。因此，您的皮肤可以看起来更亮。不仅如此，柠檬对面部的好处还是皮肤健康抗氧化剂的良好来源。如何用柠檬制作天然面膜可以与蛋清混合。以下是步骤：
  • 准备2汤匙柠檬汁和1个蛋清。
  • 在一个碗里，混合两种准备好的原料。
  • 涂抹在洁净的脸上。
  • 保持10分钟，然后用水冲洗脸部。
您还可以使用柠檬水作为天然面膜，通过稀释柠檬汁和几汤匙水来淡化脸部。然后，将柠檬汁慢慢涂抹在面部表面。静置 10 分钟，然后用水冲洗。如果用作青少年的天然面膜，柠檬汁的好处可以帮助清洁皮肤毛孔，而这些毛孔通常是痤疮问题的罪魁祸首。

4. 黄瓜

如果你想拥有一张亮丽水嫩的脸庞，下一个选择黄瓜面膜来提亮你的脸，因为黄瓜面膜的好处是能够结合胶原蛋白，让你的皮肤看起来紧致有弹性。此外，黄瓜是抗氧化剂和各种维生素（如维生素 A 和 C）的重要来源，可以滋润皮肤，减少皮肤刺激和炎症。黄瓜还能够舒缓皮肤，因此适合所有类型的面部皮肤使用。据说使用天然成分的面膜可以预防青春痘、黑头、皱纹和皮肤干燥，这些也是青少年常见的问题。可以将磨碎的黄瓜均匀地涂在脸上，也可以在脸上放几片黄瓜。静置片刻，然后用温水冲洗干净。

5.芦荟

下一个可以提亮脸部的天然面膜是芦荟。芦荟是一种天然的美白面膜，可以起到镇静和消除皮肤炎症的作用。芦荟的好处还可以修复受损的皮肤细胞，并有助于治疗皮肤色素沉着问题。发表在 Planta Medica 杂志上的一项研究表明，芦荟可用作治疗良性黑色素细胞色素沉着过度的天然面膜。 芦荟含有镇静皮肤的作用，但是这一步只能按照医生推荐的方法和用量进行。不仅对于成年人，从芦荟中自然提亮面部的面膜也适用于青少年。您可以直接通过植物获得芦荟作为青少年天然面膜的好处，或者使用现在市场上广泛销售的芦荟凝胶产品。只需在洁净的脸上涂抹足量的芦荟凝胶即可。然后，静置 15-20 分钟，然后用水冲洗脸部直至干净。

6. 木瓜

另一种可以用作天然面膜来提亮脸部的水果是木瓜。木瓜作为面部天然面膜的好处来自维生素 A 和 C 的含量，它们可以使脸部更明亮。如何用木瓜果制作面部天然面膜，具体如下：
  • 木瓜泥和1根香蕉。
  • 在木瓜和香蕉泥中加入蜂蜜。
  • 搅拌均匀，直到变成浓稠的面膜糊。
  • 涂抹于面部表面，然后静置15-20分钟。
  • 用温水冲洗脸部直至干净。
  • 用毛巾擦干脸。

7. 麦片

还可以做口罩 麦片 蜂蜜的好处你知道吗？ 麦片 它可以用作天然面膜吗？面具 麦片 可以通过去除死皮细胞来提亮脸部。因此，您的面部皮肤变得更明亮，看起来更光滑。这种面膜也适合经常有暗沉面部问题，容易堵塞毛孔的青少年使用。如何为青少年和成人制作天然面膜 麦片 ， 那是：
  • 在一个碗里，混合 麦片 用温水就够了。
  • 搅拌均匀，直到质地类似于奶油意大利面。
  • 如果有点冷，请敷面膜 麦片 在脸上。
  • 保持10-15分钟，然后用清水冲洗脸部。

8. 香蕉

你有没有试过用香蕉来提亮你的脸的天然面膜？香蕉面膜对面部的好处被认为可以使皮肤看起来明亮或容光焕发。这要归功于香蕉中的高抗氧化剂含量，使其成为天然面膜的最佳水果之一。抗氧化剂被称为分子，通常用作皮肤美容成分的组成。抗氧化剂的好处被认为能够抵御体内的自由基。如果将香蕉面膜敷在脸上，相信可以保护皮肤免受自由基的伤害。不仅如此，据说香蕉中的抗氧化剂含量可以使皮肤更加容光焕发。当用作青少年的天然面膜时，香蕉被认为可以吸收皮肤上的油脂。但是，请注意，香蕉面膜对这张脸的好处仍然需要进一步研究才能看到其有效性。

9. 酸奶

酸奶中含有可以提亮肤色的乳酸，酸奶面膜作为天然面膜的好处之一就是提亮肤色。这要归功于酸奶中的乳酸含量，它通过抑制酪氨酸酶的产生起作用。酪氨酸酶是一种负责产生黑色素的酶。当黑色素的产生受到抑制时，暗沉的皮肤会变得明亮健康。

10. 草莓

除了食用外，用作天然面膜的草莓还能够对抗自由基，自由基会导致皮肤细胞损伤和胶原蛋白流失。这款天然面膜可提亮面部，还含有抗氧化剂和维生素 C，可滋养肌肤。如何用草莓制作天然面膜可以与无味酸奶和蜂蜜混合。将所有材料混合，搅拌均匀。然后，将草莓面膜敷在脸上10-15分钟，用水冲洗干净。草莓面膜每周可使用1-2次。

11. 鳄梨

鳄梨面膜能够滋润干燥的皮肤 由鳄梨制成的天然面膜也很有趣。这是因为鳄梨是健康脂肪、B 族维生素和钾的来源，它们能够滋润皮肤，并为干燥的皮肤去除角质。当与其他天然面膜成分混合时，您可以获得鳄梨面膜的最大好处。如何用鳄梨制作天然面膜，只需将熟鳄梨、1 个蛋清、2 汤匙混合 麦片 , 和 1 茶匙柠檬汁。如果已经搅拌均匀，则将其均匀涂抹在面部表面。静置 15-20 分钟，然后用温水冲洗。每周执行此步骤 3 次，以获得明亮和柔软的皮肤。

12. 蛋清

对于青春期的女孩，也可以尝试使用蛋清作为青少年天然面膜。蛋清对面部的好处可以减少脸上多余的皮脂产生，去除黑头，通过去除死皮细胞使面部更亮。要处理油性皮肤，您可以为青少年制作一个由蛋清和柠檬汁制成的天然面膜。然而，如果你想用蛋白作为面膜来自然地提亮你的脸，把蛋白和姜黄粉混合。

如何安全使用天然面膜敷脸

重要的是要知道用于提亮脸部的天然面膜不一定对所有类型的面部皮肤都有效。原因是，对于面部皮肤正常或没有明显面部问题的人来说，这张脸使用天然面膜是可以的。但是，对于某些面部类型或皮肤状况的人来说，情况有所不同。包括，对于有过敏反应的人。因此，要检查您的皮肤是否适合使用天然成分的面膜，您应该采取以下步骤。
  • 在前臂或耳后的皮肤区域涂抹一点上述天然成分的面膜。
  • 等待 24-48 小时，看看皮肤上的反应。
  • 如果您的皮肤没有出现过敏反应，例如刺激、发红、肿胀或其他皮肤过敏迹象，那么您可以安全地使用这种天然面膜。
  • 但是，如果发生过敏反应，建议您不要将其用作天然面膜。
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来自 SehatQ 的笔记

请记住，在将任何产品的天然面膜敷在脸上之前要始终小心。这也适用于青少年皮肤。在使用天然面膜来提亮您的脸部之前，最好咨询皮肤科医生。皮肤科医生可以帮助您确定您的面部皮肤是否适合使用天然成分制成的面膜。有了这个，您可以以有效、最佳和安全的方式从天然成分中获得面膜的好处。你也可以 直接咨询医生 首先通过 SehatQ 家庭健康应用程序。方法， 下载 现在在 应用商店和 Google Play .