每个人都可能经历过口腔健康问题，例如牙龈肿胀。牙龈肿胀肯定会引起口腔不适，这很烦人，甚至在某些情况下也会很痛。牙龈肿胀的原因各不相同，但大多数都与口腔健康有关。那么，原因是什么？
牙龈肿痛的原因
牙龈是覆盖颚骨的粉红色硬组织。这种组织也很厚，纤维状，并且充满了血管。当它们肿胀时，牙龈会突出，呈红色，并可能部分覆盖牙齿。那么究竟是什么原因导致牙龈肿痛呢？1. 剩菜
未正确清洁的食物残渣可能会留在牙齿和牙龈之间。这会触发细菌的生长和积累。因此，当身体试图对抗这些细菌时，牙龈也会受到刺激和肿胀。这种情况是牙龈肿胀的常见原因之一。2. 牙龈炎
牙龈炎是牙龈肿胀的最常见原因。这种情况通常是由于口腔卫生不良导致牙齿和牙龈之间形成牙菌斑。牙菌斑是附着在牙齿表面的一层柔软的细菌和食物颗粒。如果不清洁，牙菌斑会变成硬化的牙垢。这种情况会导致牙龈发炎，其特征是轻微的疼痛和牙龈容易出血。如果不及时治疗，牙龈炎会发展成一种叫做牙周炎的感染。3. 荷尔蒙变化
即使母亲口腔健康，怀孕期间也可能出现牙龈肿胀。因为怀孕会引起显着而快速的荷尔蒙变化，从而增加流向牙龈的血流量。这种增加的血流量使牙龈更加刺激和肿胀。此外，这些荷尔蒙的变化还会抑制身体对抗细菌的能力，从而增加患牙龈炎的机会。4、维生素缺乏
缺乏维生素，尤其是维生素 B 和 C，会导致牙龈肿胀。尽管维生素 C 在保持牙齿和牙龈健康方面起着重要作用。这些维生素可以防止牙龈因隐藏的牙菌斑而受到感染和肿胀。此外，缺乏维生素 K 还会使牙龈在接触牙菌斑和牙垢时更容易肿胀和出血。5. 口腔感染
由真菌和病毒引起的口腔感染有可能导致牙龈肿胀。例如，疱疹病毒感染。此外，未经治疗的蛀牙也会导致牙齿脓肿，从而导致蛀牙周围的牙龈肿胀。6. 药品
某些药物会引起牙龈肿胀等副作用。例如，降低血压的药物和癫痫药物会引发牙龈组织过度生长，导致牙龈肿胀。这样，您还必须注意正在服用的药物。7. 刺激
某些食品、饮料、牙膏、漱口水或口腔产品中的成分会刺激牙龈组织，甚至引起过敏反应，尤其是如果连续使用。这会导致牙龈组织肿胀和变红。8. 某些医疗条件
牙龈肿胀也可能是某些疾病的征兆，例如糖尿病。唾液中的高葡萄糖水平会帮助细菌生长，从而引发牙龈疾病。此外，患有白血病的人也会出现牙龈肿胀和出血。白血病细胞会集中在牙龈中，使它们膨胀。 [[相关文章]]如何处理肿胀的牙龈
牙龈肿痛要根据病因进行治疗，才能正常愈合。例如，如果牙龈肿胀的原因是牙垢的堆积，那么解决方案就是洗牙。同时，如果牙龈肿胀是由糖尿病引起的，解决方案是降低血糖水平。如果这种情况引起疼痛和不适，您可以尝试：- 用盐水漱口 或者 服用止痛药.但是，您需要记住，这两种东西都不是治愈方法，只能暂时缓解疼痛。
- 始终保持口腔和牙齿健康 每天至少刷牙两次，早饭后和睡前。除了刷牙外，还建议您定期使用不含酒精的漱口水漱口，以免牙龈酸痛，并使用牙线清洁牙齿（牙线）。这个动作对于清洁牙齿上残留的食物非常有效。关于如何使用，请按照包装标签上的使用说明进行操作。
- 避免导致牙龈疼痛和/或刺激的各种事情，以及吸烟和饮用酒精饮料。