足球是由两支各 11 名球员组成的球队进行的一项运动，其目的是在 2x45 分钟内尽可能多地将球打入对方球门。在成为今天的现代版本之前，足球的历史已经延续了数百甚至数千年。我们今天所知的现代版足球与其出现初期的足球不同。这项运动自中国古代就有记载，并不断发展，直到 18 世纪才最终在英国诞生了现代足球的格局。
世界足球史
世界足球的历史非常悠久。因此，在谈到这项运动的起源时，人们通常将其分为两个时代，即古代足球和现代足球。1.足球的古老历史
使用石头制成的球的最古老的游戏记录来自大约 3000 年前的阿兹特克人。这个游戏叫做Tchatali。当时，这项运动有多种用途，其中之一是作为一种仪式，所打的球是太阳的象征。失败的队伍，将祭祀神明。大约在公元前 1122 年至公元前 247 年，中国汉朝也记录了使用踢球的游戏。当时，这项运动被称为Tsu Chiu。 津 意味着脚和 邱 它的意思是一个用皮革制成的球，里面装满了草。这场Tsu Chiu 游戏由两队每队10 人进行。这种模式类似于足球，因为球员将球放入安装在两个立柱之间的网中，作为国王生日那天的娱乐活动之一。除了阿兹特克人和中国古代社会，足球的历史也记录在其他各个国家，从意大利、法国，甚至罗马，到古希腊。2. 现代足球史
在古代足球史上，比赛没有固定或明确的规则，也没有组织来监督这项运动的规则。现代足球的历史始于 18 世纪的英格兰，当时一个名为英格兰足球协会的机构成立。第一个足球组织成立于1863年10月26日。然后在1863年12月8日，第一个现代足球规则诞生了，在其发展过程中，将经历多次变化或修订，成为我们今天所知的足球规则。与此同时，世界足球史上的一个重要里程碑始于 1904 年 5 月 21 日，当时法国主动创建了一个名为国际足球协会联合会 (FIFA) 的国际足球联合会。国际足联成立26年后，1930年，在朱利叶斯·雷米特的想法下，第一届世界杯在乌拉圭蒙得维的亚举行。印度尼西亚足球的历史
在现代印尼足球史上，这项运动被认为是由荷兰人在殖民时代带来的。在印度尼西亚成立的第一个足球组织是 Nederland Indische Voetbalbond (NIVB)。然而，当时的足球只有荷兰人和受过教育的人才能在爪哇踢球。直到1920年代中期或1930年代中期，随着民族主义精神的日益增强，足球协会才开始在多个地区成立，如梭罗（PERSIS）、马塔兰（别名日惹）（PSIM）、泗水（PERSEBAYA）、雅加达(PERSIJA) 和万隆 (PERSIB)。印度尼西亚足球协会 (PSSI) 本身成立于 1930 年 4 月 19 日，并设有多个地区性足球组织，作为 1928 年 10 月 28 日宣布的青年誓言的后续行动。 PSSI 成立后，年度比赛开始从 1931 年到 1941 年。比赛从 1942 年到 1950 年停止，当时日本开始殖民印度尼西亚，直到独立初期。直到 1951 年，PSSI 才再次运行。现在，PSSI 是印度尼西亚足球的上级组织，负责监督将参加各种亚洲和世界级别锦标赛的国家队，以及管理来自不同地区的俱乐部之间的全国比赛的组织。 [[相关文章]]足球的健康益处
世界和印度尼西亚足球的悠久历史成功地将这项运动变成了世界上最受欢迎的运动之一。许多人每天都玩它，无论是专业的、业余的，还是作为休闲活动。无论有意与否，足球可以带来许多好处。这项运动除了能够帮助身体运动外，还可以改善身体的整体健康状况。以下是足球对健康可以获得的好处。- 可以增加肺活量，让呼吸器官更健康
- 对心脏有益
- 减少体内多余的脂肪水平并增加肌肉质量
- 增加力量、灵活性和耐力
- 强化骨骼和肌肉
- 帮助教授协调、合作、专注、耐心和决策（儿童）
- 增加自信心，缓解焦虑症