进入3个月的年龄，各种新技能开始变得更加突出。作为父母，这个年龄段宝宝的发育是非常需要注意的。观察宝宝头3个月的发育进展，肯定会让每一位家长高兴和热情。在头 3 个月内给婴儿带来很多变化的发展阶段之一是运动技能。在这个年龄段，一般的婴儿通常会趴着，喋喋不休，并了解周围的人。但是，您的孩子将继续展示可能令父母惊讶的新技能。
3个月的宝宝发育，你能做什么？
到 3 个月大时，婴儿的体重通常增加 30% 以上，身长增加 20% 以上。宝宝还可以在各个方面展现新的技能，让你惊叹不已。可能影响 3 个月大婴儿发育的一些事情包括：1.头部可以直立
将3个月大的婴儿直立抱起时，婴儿的头部不再振动或振动很小。这说明他的颈部力量已经增强了。婴儿在出生前几个月表现出的惊吓反射也开始消退，甚至消失。2.可以伸展腿和踢腿
3个月大的婴儿开始有上肢力量。他可以仰卧抬起头，并保持几分钟。另外，趴着的时候，宝宝也可以像平时一样抬起头和胸 俯卧撑.不仅是上半身力量，婴儿也开始有下半身力量来伸展双腿和踢腿。3. 能够接触到被认为有趣的玩具
婴儿开始协调他们的手和眼睛。婴儿可以张开、合上，双手合十，尝试去够到他们看到的婴儿玩具，比如挂在床上的玩具，伸手去拿身边的玩具，把玩具放进嘴里。4.可以滚
3个月大的宝宝可以轻松翻身了。这是因为臀部、膝盖和肘部的关节变得更强壮、更灵活，让宝宝更容易抬起自己。有了会翻身的宝宝，家长们一定要更加警惕和注意。5.可以睡得更好
3个月大的宝宝神经系统已经开始凝固，胃可以容纳更多的奶水，可以让宝宝睡得更香。晚上的噪音会消退，因为宝宝可以整夜睡觉，或者一次睡 6-7 个小时。换句话说，在 3 个月大的时候，宝宝的睡眠模式会有所改善，尽管他仍然可以在晚上醒来。如果您的宝宝在半夜醒来，请稍等片刻，因为他通常会哭几秒钟然后再入睡。但是，如果宝宝的哭声没有停止，请尝试通过喂食或更换尿布来安抚宝宝。婴儿的午睡时间表也应该变得更加规律。大多数 3 个月大的婴儿每天需要大约 1.5-2 小时的午睡时间。6. 对声音和色彩的响应更快
3个月大的婴儿的听力和视力也已经成熟。婴儿听到父母的声音会转头微笑，听音乐时会看起来很开心。婴儿也喜欢颜色鲜艳的玩具，因为对比鲜明的颜色更容易让他们看到。他们也会有兴趣看自己的脸和镜子里的倒影。通常婴儿也会喜欢父母的抚摸。抚摸、抱抱、按摩和抱着宝宝可以帮助他放松、提高警觉性和集中注意力。7.开始喋喋不休
到 3 个月大时，哭声不再是婴儿使用的唯一交流方式。婴儿开始以其他方式说话，例如牙牙学语（咕咕咕咕) 并发出类似“aah”或“uuh”的声音。试着经常和你的宝宝说话。在日常活动中与宝宝聊天，例如换尿布、洗澡或穿衣，可以帮助培养沟通技巧并鼓励自我表达。您的宝宝会注意到您，并通过发出声音和做出动作做出反应。这也是与宝宝建立更牢固关系的好方法。此外，即使您的宝宝太小，无法理解故事，给宝宝读故事书也是一种有趣的方式，可以让他们建立联系并帮助他们在未来更好地发展语言技能。但是，如果您的宝宝看向另一个方向或注意力不集中，他可能太累了。所以，也要给宝宝足够的休息时间。8. 能微笑并认出父母的脸
3个月大婴儿的成长和发展还包括社交技能。一个3个月大的婴儿已经能够认出他的父母和他周围的人，因此他可以选择与谁互动。此外，您的宝宝会开始在人群中认出您的脸，从而做出挥手或微笑等反应。 3个月大的婴儿也处于观察各种事物的快乐时期，包括动物对镜子中自己的反映。 [[相关文章]]3个月的宝宝发育迟缓怎么办？
请记住，婴儿的发育速度可能不同。但是，如果 3 个月大的婴儿出现以下任何情况，您可以让医生检查它们：- 不笑
- 尽管试图得到安慰，但看起来并不平静
- 身体的一侧似乎比另一侧更强壮
- 依旧紧握拳头
- 突如其来的声音并没有让宝宝感到惊讶
- 不吸乳或喝奶不好
- 看起来僵硬
- 对声音没有反应
- 不试图接近附近的物体
- 眼睛不跟随人或物体。
帮助 3 个月大婴儿成长和发育的提示
如果您觉得宝宝的发育不如正常宝宝快，请不要着急。引自梅奥诊所，您可以通过做以下事情来帮助改善同龄婴儿的生长和发育。- 抱住婴儿并提供温暖。这将帮助您的宝宝认出照顾者并感到安全、受到保护和被爱。
- 自由发言。经常与您的宝宝交谈会改善他的语言发育。
- 改变位置。玩耍时让宝宝俯卧，以磨练他的肌肉发育。还可以提供具有各种颜色表面的婴儿玩具，以促进婴儿的运动发育。
- 对婴儿的哭闹反应迅速做出反应。如果他想吃奶、换尿布或害怕时哭了，立即回应，宠爱你的宝宝。这对于在婴儿和照顾者之间建立联系很重要。