6 种易于制作的天然面部磨砂膏

擦洗 经常被用作去角质以物理去除死皮细胞的一种方式（ 物理去角质 ）。除了使用产品 擦洗 立即上市，转换为制造没有坏处 擦洗 在家里自然的脸。怎么做 擦洗 来自您家中材料的天然成分是一种既省钱又确保其有效性的方法。这很重要，因为并非每个人都可能与某些速溶面部去角质产品中的化学物质兼容。

怎么做 擦洗 自然面部去除死皮细胞

根据美国皮肤病学会的说法，面部去角质可以帮助去除死皮细胞，使皮肤变得更亮。不仅如此，去角质的好处还可以刺激胶原蛋白的产生，只要成分和方法对了，皮肤就会保持紧致。因此，您需要考虑所选的天然材料。确保成分 擦洗 根据面部皮肤类型和您自己的皮肤问题使用的天然面部护理。

1. 蜂蜜和 麦片

你（们）能做到 擦洗 从 麦片 和蜂蜜 一种制作方法 擦洗 去除死皮细胞的天然面部可以来自蜂蜜和 麦片 .根据多项研究，蜂蜜对皮肤的好处来自其抗菌和抗炎特性，可以治疗各种皮肤问题，包括痤疮。不仅如此，蜂蜜还起到天然去角质和滋润皮肤的作用。同时，根据《皮肤病药物杂志》的一项研究，提到了以下好处： 麦片 来源于酚类化合物，作为抗氧化剂。 麦片 它还含有抗炎化合物来舒缓皮肤。

材料：

• 21克 燕麦
• 85克蜂蜜
• 30 毫升荷荷巴油

怎么做：

1. 研磨 燕麦 使用 食品加工机 .
2. 将蜂蜜加热片刻。
3. 混合 燕麦 和蜂蜜在容器中。搅拌均匀。
4. 敷面膜 麦片 将蜂蜜涂抹在洁净的脸上，同时按摩皮肤 60 秒。
5. 放置 10-15 分钟。
6. 用温水洗脸。

2. 酸奶和 麦片

离开磨砂膏 麦片 和酸奶一会儿 除了蜂蜜，还可以用混合酸奶 麦片 和荷荷巴油。酸奶对面部的好处来自于内容 乳酸 这是用来去角质的皮肤。同时，荷荷巴油的好处可以滋润皮肤而不堵塞毛孔。 擦洗 这种自然的脸适合混合性皮肤的人使用。

材料：

• 2汤匙 燕麦
• 1汤匙希腊酸奶
• 1汤匙荷荷巴油或椰子油

怎么做：

1. 研磨 燕麦 使用 食品加工机 .
2. 倒入碗中，倒入 燕麦 捣碎的希腊酸奶和荷荷巴油或椰子油。搅拌均匀
3. 涂抹在干净的脸上，同时按摩皮肤 30-60 分钟。
4. 用温水彻底冲洗皮肤。

3.香蕉和 麦片

这款面部磨砂膏适合油性皮肤，油性皮肤的可以试试香蕉面膜和 麦片 .香蕉对面部的好处来自于钾、维生素C和维生素A的含量。此外，香蕉含有二氧化硅，这是一种硅衍生矿物质，被认为有助于刺激皮肤中的胶原蛋白生成。

材料：

• 1根香蕉
• 2汤匙 燕麦
• 1汤匙无味希腊酸奶

怎么做：

1. 用叉子将香蕉捣碎，直到质地柔软。
2. 研磨 燕麦 使用 食品加工机 .
3. 在一个碗里，混合两种混合成分。
4. 涂抹在干净的脸上，同时按摩皮肤 30-60 分钟。
5. 用温水彻底冲洗皮肤。

4.椰子油， 红糖，和柠檬

柠檬水可以提亮你的皮肤 擦洗 椰子油的天然面， 红糖 和柠檬，适合干性皮肤的主人。柠檬对面部的好处被认为可以提亮肤色。 红糖 对面部有益，因为谷物往往比白糖更细。同时，椰子油的好处可以帮助滋养皮肤，同时由于其抗氧化和抗炎特性，改善皮肤层的功能。您也可以用荷荷巴油或杏仁油代替椰子油，以获得相同的好处。

材料：

• 1汤匙椰子油
• 1-2 汤匙 红糖
• 1汤匙新鲜柠檬汁

怎么做：

1. 在一个碗里，混合椰子油和柠檬汁。
2. 添加 红糖 ，然后搅拌直至质地变稠。
3. 申请 擦洗 清洁后的脸上这张自然的脸，同时以打圈方式进行按摩。
4. 放置 10-15 分钟。然后，用湿毛巾擦去残留物 擦洗 . 

使用后 擦洗 有了这张自然的脸，再涂上保湿霜来滋润面部皮肤。

5.芦荟

您可以直接使用植物中的芦荟。如何制作 擦洗 自然面部去除死皮细胞接下来由芦荟制成。你可以用它 红糖 和 特级初榨椰子油 .芦荟的好处可以滋润皮肤，减少皮肤发红，甚至对敏感皮肤也有好处。您可以直接使用植物中的芦荟凝胶，或使用凝胶产品 芦荟 在市场上出售（确保芦荟含量为 100%）。 材料：

• 1汤匙芦荟凝胶
• 1-2 汤匙 红糖
• 1汤匙 特级初榨橄榄油

怎么做：

将所有准备好的原料混合在一个碗中。涂抹在洁净的脸上，同时以圆周运动轻轻按摩皮肤。静置片刻，然后用温水彻底冲洗皮肤。

6.杏仁和牛奶

杏仁碎可去除死皮细胞 擦洗 杏仁和牛奶的天然面霜可用于皮肤类型正常的人。杏仁泥可以去除死皮细胞，而牛奶含有 乳酸 ，这是一种可以松弛死皮细胞的化合物，有助于加速新皮肤细胞的再生。 材料：

• 100 克杏仁
• 2汤匙液态白牛奶

怎么做：

1. 将所有准备好的原料混合在一个碗中。
2. 加少许温水调匀质地 擦洗 脸自然就变成了厚厚的糊状。
3. 涂抹在干净的脸上，同时以圆周运动按摩皮肤。
4. 用温水将脸冲洗干净。
5. 之后涂抹保湿霜。

擦洗 可以使用的自然身体

除了脸部，你还需要去除身体皮肤上的死皮细胞，让它看起来更光滑、更明亮。有几种方法可以制作 擦洗 对身体自然如下。

1. 咖啡

咖啡是一种 擦洗 流行的自然身体使用。许多现有研究证明了咖啡因在减少脂肪团状况方面的能力。发表在《国际化妆品科学杂志》上的一项研究测试了参与者连续 12 周使用含有咖啡因和其他活性成分的面霜。结果发现，使用该乳霜的参与者的脂肪团状况显着减少。然后，在发表在皮肤病学年鉴上的另一项研究中得到了类似的结果。不过，这款面霜也含有视黄醇，所以很难知道其伪装橘皮组织的效果。如果你想用咖啡作为 擦洗 自然的身体，看看如何做到这一点。

材料：

• 100克咖啡粉
• 2汤匙温水
• 1汤匙椰子油，先加热

怎么做：

1. 在一个碗里，加入咖啡渣和温水。用勺子搅拌均匀。
2. 将椰子油加入一碗水和咖啡中。再次搅拌直到稠度变稠。如有必要，添加咖啡渣或椰子油以获得所需的质地。
3. 如果它很稠，请将混合物倒入新容器中。

2.海盐

成分 擦洗 下一个天然的东西是海盐。海盐被认为对许多皮肤状况都有好处，包括敏感皮肤。 擦洗 盐被认为可以增加皮肤表面下的血流量。因此，皮肤变得更加清新和有光泽。

材料：

• 杯海盐
• 杯杏仁油
• 1-2 滴精油调味

怎么做：

1. 在一个碗里，混合所有准备好的原料。搅拌均匀，直到变成面膜糊。
2. 涂抹于身体部位，同时以圆周运动轻轻按摩皮肤。避开面部区域。
3. 彻底冲洗身体部位。利用 身体乳液 然后。

3. 糖和绿茶

绿茶的好处来自其中的抗氧化和抗炎成分。 擦洗 绿茶中的天然成分还能够降低因直接暴露在阳光下的自由基而导致皮肤损伤的风险。

材料：

• 2个绿茶包
• 1/2杯热水
• 1杯 红糖
• 60 毫升椰子油，温热的

怎么做：

1. 用热水冲泡绿茶。静置片刻冷却。
2. 等的时候倒 红糖 在碗里。
3. 在盛有椰子油的碗中加入椰子油 红糖 .搅拌均匀。
4. 茶冷却后，将其倒入装有椰子油和糖混合物的碗中。
5. 将面团揉至光滑，如果质地太粗糙，则加入椰子油。
6. 当质地较密时，将其放入新容器中。

了解副作用的风险 擦洗 自然的脸

如何用天然成分去角质很容易在家里做。但是，请确保在制作和包装时始终保持清洁。因为，这不是不可能 擦洗 如果您不始终保持成分、手或容器的卫生，面部的天然成分实际上会被对皮肤有害的细菌污染。除了知道怎么做 擦洗 自然面本身，请记住，该产品的保质期不长。因此，不要忘记保存 擦洗 冰箱里的自然脸。除了延长保质期外，这些好处还可以更好地发挥作用。用在脸上之前，很好 擦洗 尝试将其应用于其他区域，例如手背。然后，等待 24 小时。如果出现发红、发痒等过敏反应，则不应在面部表面使用，并立即就医进行适当处理。 另请阅读： 男士面部磨砂膏的作用及方法 您需要注意的另一件事是不要使用 擦洗 当皮肤受到刺激、发红或脸上有开放性伤口时，自然的脸。相反，要等到伤口完全愈合并且皮肤恢复正常。然后，您可以使用 擦洗 .去角质时不要太频繁或过度也很重要（ 过度去角质 ）。如果你是油性皮肤，每周去角质 2-3 次。对于容易长粉刺的皮肤、干性皮肤和敏感皮肤的拥有者，每周使用磨砂膏 1-2 次。 [[相关文章]]如果您对用天然成分进一步去角质的安全性和有效性仍有疑问，请随时 咨询医生 通过 SehatQ 家庭健康应用程序。方法， 下载 现在在 应用商店和 Google Play .