肩骨的 4 种功能,支持身体运动以平衡关节

肩胛骨位于后面,在骨骼的解剖结构中很少被注意到,因为它似乎已经与背部融合在一起。为此,它可能会让您想知道肩胛骨的功能。事实上,它的功能之一就是协助肩部运动。以下是对解剖、功能和肩胛骨疾病的完整解释。

肩胛骨的作用是什么?

肩胛骨的解剖图 肩胛骨或肩胛骨 (肩胛骨) 是一种扁平骨。肩胛骨的形状像一个三角形,位于身体的上背部(后部)。在人体解剖学中,肩胛骨是连接上臂骨骼和锁骨的骨骼。引自Verywell Health,有几块肌肉在其运动中起作用,包括肌肉 肩袖, 上臂肌肉,包括肌腱、三角肌和二头肌。还有两条重要的动脉,即腋动脉和锁骨下动脉。肩胛骨周围有各种淋巴结。这有助于帮助体内的排水和体液平衡。这种骨头看起来像上背部一块普通的骨头,但实际上肩胛骨的各种功能你可能不知道,例如: 没有肩胛骨,人类很难移动肩膀

1. 帮助肩部运动

肩胛骨的主要功能是帮助肩关节活动。没有这块骨头,你会发现很难上下移动你的肩膀。这可能是由于抬高(提升)和压低(降低)的性质而发生的,因此您可以进行提起袋子的运动。

2.保持肩部平衡

此外,它的功能不仅是支撑肩部运动,还可以在你上下移动手臂时帮助平衡肩部。肩胛骨将与脊柱一起移动以平衡肩关节的运动。

3.支持胸部运动

肩胛骨还在其他几种健康运动中起作用。毫无疑问,即使它位于后面,这块骨头也有助于胸部肌肉向前和向后的运动。这也可能由于伸展(骨骼向前移动而不改变角度)和收缩(每次呼吸拉动下壁)的性质而发生。

4. 骨关节

肩胛骨的下一个功能是作为上臂骨(肱骨)和锁骨之间的联络点,因此它可以成为支持手臂运动的单一单位。肩胛骨还有另一种源自肩胛节律的额外机制。也就是说,肩胛骨和脊柱的肌肉收缩和运动模式。这种关系对于整个肩关节的平衡非常重要。

肩胛骨有哪些疾病?

肩胛骨的功能障碍之一是骨折。在某些情况下,您可能会出现肩胛骨区域的运动障碍或不受控制的运动(肩胛骨运动障碍),使其看起来很突出。一些原因是:
  • 肩胛骨肌肉无力或松弛,
  • 供应肌肉的神经受损。
  • 支撑肩胛骨的骨骼受伤。
  • 肩关节受伤。
以下是一些可能导致肩胛骨疼痛或其他疾病的情况或问题,包括:

1.半脱位

半脱位或半脱位 它可以发生在所有关节,包括肩关节。半脱位的触发因素是韧带过度松弛。半脱位患者会出现肩关节疼痛、压痛和肿胀。

2.肩部撞击综合征

这种情况是由肩胛骨运动障碍引起的。原因是肌肉和骨骼中的神经和血管受到压力。如果您感到压力持续很长时间,您可能会永久性地丧失神经功能。

3. 骨裂

肩胛骨的形状相对坚固,因此很少会受到骨折或骨折等伤害。但是,如果您反复受到重击,您可能会破裂。

4. Sprengel 的残疾

这种情况是一种罕见的肩胛骨功能障碍,通常是先天缺陷。这种疾病导致患者肩胛骨的一个位置高于另一个位置。这些病症的治疗方法各不相同,具体取决于病因。一般来说,你会做特殊的治疗,先让你的肩膀休息一下。有时,您会得到辅助工具,例如手臂支撑布等。因此,如果您有肩部或肩部问题,您应该进行检查以获得正确的治疗。要了解有关肩胛骨功能和疼痛的更多信息,请直接在 SehatQ 家庭健康应用程序上咨询医生。立即在 App Store 和 Google Play 下载。