心音可以是确定一个人心脏健康状况的基准之一。当医生使用听诊器进行检查时,可以清楚地听到声音。心音来自心脏瓣膜,当血液流经心室时,瓣膜会打开和关闭。被认为是正常和异常的心音是有区别的。这是识别两种心音的方法。
正常心音
心脏的解剖结构由四个腔室组成,即顶部的左右心房和底部的左右心室。此外,心脏还有四个瓣膜,分别是二尖瓣、三尖瓣、肺动脉瓣和主动脉瓣,它们的作用是保证血液流向正确的方向。在正常情况下,心音有两种节奏,即重复的“lub-dup”音。 “lub”声是由二尖瓣和三尖瓣关闭所产生的振动产生的。当心脏的两个心室(心室)收缩并将血液泵入主动脉和肺动脉时,就会发生这种情况。二尖瓣和三尖瓣心脏瓣膜也关闭以防止血液回流到心房。泵出血液后,心室放松以接收来自心房的血液。肺动脉瓣和主动脉瓣关闭并引起振动,导致心音“倾倒”。如果您的心音不是“lub-dup”或有其他声音,您的医生可能会要求进一步检查以确定您的心脏状况。心音异常
当心脏出现问题时,会出现异常声音,因此您需要注意它们。以下是一些可能发生的异常心音类型。心脏杂音
奔腾的节奏
摩擦擦
心脏点击
异常心音的处理
可能需要进行超声心动图或 CT 扫描来查看血流和心脏解剖结构,以发现导致心音异常的问题。另一方面,还必须通过采取健康的生活方式来保持心脏健康,例如:- 每天定期锻炼至少 30 分钟。尝试骑自行车、游泳、步行或骑自行车。
- 多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,可以降低患心脏病的风险。
- 停止吸烟和饮用酒精饮料,因为它们会引发心脏问题。
- 保持体重在正常范围内。超重或肥胖会增加患心脏病的风险。