清洁正确阴茎以保持健康的 5 种方法

阴茎是一个必须始终保持清洁的生殖器官。肮脏的阴茎会产生难闻的气味。此外,阴茎也有可能出现健康问题,例如阴茎头发炎(龟头炎)。那么,如何正确清洁阴茎呢?

如何正确安全地清洁阴茎

不干净的阴茎会导致污垢和油脂的积聚。在医学界,这堆污垢被称为包皮垢。包皮垢在阴茎未割包皮的男性中更为常见。然而,这并不意味着包皮环切的阴茎没有这个问题。因此,定期清洁阴茎是必须的。以下是正确清洁阴茎的方法:

1.用水和肥皂清洗阴茎轴

每次淋浴时,用肥皂和水从尖端到尖端清洁阴茎轴。如果在应用如何清洁阴茎轴时,使用温水会很好。根据国家卫生服务 (NHS) 的报告,温水可有效清洁粘在阴茎上的污垢。此外,NHS 还建议使用不含香料的中性肥皂。究其原因,中性肥皂往往不会对皮肤造成刺激。

2.不要用力过猛地摩擦阴茎

如何清洁阴茎——无论是在淋浴时还是在性交后——接下来要做的正确事情是,不要用力摩擦阴茎。阴茎上的皮肤可能比身体其他部位的皮肤更敏感。用力摩擦它可能会导致阴茎起水泡。

3.清洁睾丸和阴毛

睾丸和阴毛是您不应忘记清洁的私密器官的一部分。原因是,睾丸和阴毛会因为汗水潮湿而成为细菌的“巢穴”。如果不清洗,这会导致阴茎有异味。特别是如果您经常使用非常紧身的裤子。用肥皂轻轻清洁睾丸区域和阴毛,然后用温水冲洗。干净、无汗的睾丸和阴毛不仅让您感觉良好,而且更健康。

4.修剪阴毛

要想真正保持阴茎的清洁度,男人定期剃掉阴毛就好了。除了储存汗水外,阴毛也可能是污垢甚至细菌的巢穴。如果不干净,这可能会导致问题,例如阴茎发臭或感染。因此,如果感觉太厚,请剃掉阴毛。确保用于剃须的剪刀干净。

5.穿内裤前先擦干阴茎

如何正确清洁阴茎需要在最后一步完成,即在穿内衣之前确保阴茎及其周围区域完全干燥。这很重要,这样您穿裤子时阴茎就不会受潮。原因是,潮湿的环境会导致阴茎有异味并感到不舒服。

如何清洁未割包皮的阴茎?

举报自 国际性医学学会 , 未割包皮的阴茎需要格外小心,尤其是覆盖阴茎头部的包皮。原因是,未正确清洁的阴茎包皮有可能导致包皮垢。虽然不危险,但包皮垢的存在会引发阴茎中令人不快的气味刺激。如何清洁未割包皮的阴茎如下:
  • 慢慢拉阴茎包皮
  • 用不含香料的温水和肥皂清洗阴茎和包皮
  • 冲洗阴茎头和包皮内侧
  • 完成后,将包皮合拢回原来的位置
应该指出的是,这种方法适用于青少年和成年男性。婴幼儿的包皮可能仍附着在阴茎上,故不应强行拔除。有关如何护理儿童阴茎的更多信息,请进一步咨询您的医生。

如何保持阴茎清洁

应用如何正确清洁阴茎,现在是时候让您知道要注意什么,以便始终保持阴茎的清洁。
  • 每次洗澡、运动后、性交前后(包括手淫)清洁阴茎
  • 擦干阴茎时使用干净的毛巾
  • 不应在阴茎上使用粉末或除臭剂,因为它会引起刺激
  • 穿宽松的裤子,使腹股沟区域的空气流通顺畅
  • 每天至少更换2次内裤
  • 避免更换性伴侣,因为有感染性传播疾病的风险
  • 性交时使用安全

什么时候清洁阴茎?

根据 NHS 的报告,最好每天在洗澡时清洁阴茎一次。在与伴侣发生性关系之前和之后,您还需要采用正确的方法来清洁阴茎。性交前清洁阴茎旨在防止您和您的伴侣患上性传播疾病的风险。同时,在性交后清洁阴茎也是一种清除粘在重要器官上的残留液体的方法。这样,剩余的液体就不会变成可以引发细菌生长的外壳。保持私密器官清洁旨在让您感到舒适和健康。不要犹豫,通过功能咨询生殖器健康 医生聊天 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play .