吃饭时牙痛?这是一个简单的方法来处理它

吃冰淇淋的时候有没有感觉到牙痛?不仅是冷的食物,吃热的或酸的食物也会出现牙痛。这种疼痛是牙齿暴露在高温或低温下的一种反应。疼痛和疼痛可能出现在一颗牙齿、多颗牙齿或所有牙齿上。其实,吃饭时牙痛是什么原因?

吃饭时牙痛的原因

在寻找减轻牙痛的方法之前,您需要先了解原因。吃饭时牙痛的一些原因是:

1. 牙龈向下

随着年龄的增长,牙龈组织经常开始磨损并导致牙龈萎缩或牙龈萎缩。事实上,牙龈的功能是围绕牙根并帮助保护牙齿的神经末梢。这些脱垂的牙龈会暴露牙根,使您容易感染牙齿和牙龈疾病。如果感觉牙齿比平时更敏感,吃东西时感到疼痛,就应该怀疑牙龈萎缩的发生。

2.牙釉质侵蚀

吃高酸性食物、刷牙太用力和其他因素都会导致牙釉质磨损。牙釉质是牙齿的最外层,用于保护牙齿免受腐蚀。牙釉质的侵蚀会导致剧烈的刺痛,尤其是在进食时。

3. 空腔

蛀牙可能是吃饭时牙痛的原因。蛀牙可能出现在牙釉质的侧面或顶部,起初可能看不到。感染后开始出现疼痛和疼痛。

4. 牙龈炎

牙龈炎或牙龈发炎是由于导致细菌感染的牙菌斑和牙垢的堆积。牙龈炎会导致牙龈发红、肿胀和疼痛的症状。这种牙龈疼痛通常被误认为是牙痛,因为它距离很近且难以区分。

5.敏感牙齿

吃或喝冷的东西时的疼痛与位于牙齿内侧的神经有关。这些牙神经对疼痛刺激很敏感。当牙釉质(牙齿上坚硬的最外层)受损时,牙齿的牙本质就会暴露出来。牙本质是牙釉质下的组织,对冷饮、热食甚至风等刺激敏感。牙本质暴露的原因是蛀牙、填充物磨损或牙齿破裂。此外,掉牙龈或刷牙太用力也会暴露牙本质,使牙齿变得敏感。

如何减轻牙痛

如何减轻牙痛需要根据病因进行调整。如果牙痛是轻微的,您实际上可以通过进行家庭治疗来克服它,例如:
  • 时刻保持牙齿清洁

早餐后和睡前刷牙是保持牙齿清洁的必要条件。如有必要,请使用 牙线 清洁牙齿之间的食物残渣。不清洗的剩余食物会引发牙菌斑、牙垢,甚至因细菌而导致蛀牙。
  • 避免食用酸性食物和饮料

太酸的食物和饮料会腐蚀牙釉质。结果,牙本质暴露,神经得不到保护。限制酸性食物和饮料的摄入,之后立即冲洗和刷牙。
  • 选择软毛牙刷

选择专为敏感牙齿设计的软毛牙刷,太粗的牙刷会损伤牙龈并引起疼痛。选择一种刷毛柔软的牙刷,它仍然可以伸到牙齿之间并清除食物残渣。舒适达多效软牙刷具有细毛,可保持最佳口腔卫生而不会伤害牙龈。对于牙齿敏感的人,舒适达还有一款特殊的牙刷。 Sensodyne Sensitive Soft Toothbrush 专为牙齿敏感人士设计。使用这款牙刷有助于减轻牙痛,因为刷毛柔软,可以触及口腔的各个部位。 Sensodyne Multi Action Soft Toothbrush 和 Sensodyne Sensitive Soft Toothbrush 现在有 3 个装,更经济。
  • 使用专门针对敏感牙齿的含氟牙膏

氟化物可强化牙釉质(最外层)并有助于减轻疼痛。几乎所有牙膏都含有氟化物,但要选择专门针对敏感牙齿的牙膏。这种牙膏可以防止牙齿敏感引起的疼痛。敏感牙齿专用牙膏的作用是抑制牙齿表面的疼痛反应,使其不影响牙齿的神经。可以减轻牙齿敏感引起的疼痛的著名牙膏之一是舒适达。您可以尝试 Sensodyne Deep Clean,它为敏感牙齿提供更长时间的保护。

使用舒适达深层清洁减轻牙痛

Sensodyne Deep Clean牙膏专为牙齿敏感的人设计,Sensodyne Deep Clean牙膏专为牙齿敏感的人设计,因为它可以舒缓牙齿的神经并提供更长时间的保护。 Sensodyne Deep Clean 的两种主要成分是硝酸钾和氟化物。硝酸钾通过镇静牙齿神经来减轻疼痛。而氟化物有助于加强可以防止蛀牙的牙釉质层。有了这些成分,舒适达深层清洁有助于减轻进食时的牙痛。此外,使用舒适达深层清洁的优点是:
  • 保持完整的口腔和牙齿卫生
  • 有助于减少牙菌斑堆积
  • 提供 24 小时针对敏感牙齿的保护
  • 产生更多泡沫 发泡技术
  • 让你的口气更清新
可以通过始终保持牙齿和口腔清洁来减轻进食时的牙痛。是时候从普通牙刷牙膏转向敏感牙齿专用牙刷牙膏了。如果两周内疼痛没有消退,您应该咨询牙医进行彻底检查。
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