操纵是一种精神上扰乱和利用情绪以支配受害者的方式。他们想要掌握的东西是多种多样的，从权威、控制、某些优势到使操纵者受益。可以肯定的是，当有操纵时，这意味着一方正在被另一方利用。从心理上讲，故意实施操纵策略以创造不平等的权力条件。因此，操纵的受害者很容易被利用来达到某些目的。
识别操纵迹象
操纵是可以导致某人走投无路并处于不利境地的事情。为此，有必要注意识别某人进行心理操纵策略的迹象。任何事物？ 1.好笼子
冠军牢笼这个词，对于想要进行心理操纵战术的人来说，是值得寄托的。例如，当要求见面或互动时，肇事者往往会强加一个让他更具统治力的地方，例如他自己的办公室或家。因此，操纵的受害者的控制力较弱。 2. 寻找弱点
如果操纵者是可靠的人，可以在受害者所说的话中找到漏洞，请不要感到惊讶。这是他们寻找潜在操纵受害者的方式。通常，他们会先让潜在的受害者说话，然后再寻找弱点。 3. 操纵事实
操纵时可以轻松更改或篡改的主要内容是事实。这在我们身边很熟悉，比如说谎、找借口、口是心非、责怪受害者, 或隐瞒重要信息。夸大琐碎事物的习惯也可能表明对事实的操纵。 4. 过度的数据暴露
公开数据和统计数据是好的，但如果过多则不行。不幸的是，这就是操纵性的人所做的。这包括智力欺凌或 智力欺凌 通过呈现不受潜在受害者控制的各种事实。结果，这种技术使潜在的受害者感到无力做出决定。 5.负面情绪
有控制欲的人在讨论时会毫不犹豫地清楚地表现出负面情绪，例如大喊大叫。目标是目标给出想要的东西。经常有操纵欲的肇事者在使用攻击性肢体语言时尖叫。 6. 爱好给最后期限
操纵是一种流行的模式，具有压制目标的策略。包括解释做出决定的截止日期或非常短的截止日期。这通常在买卖谈判中进行，以便目标无法控制并且只能同意。 7. 暗中挖苦
讽刺也可以成为掌握目标的操纵武器。他们很容易以幽默为借口开负面笑话。主题很简单，从外观、目标的小工具、经验等等开始。通过将目标定位在不利的位置，心理优势将站在肇事者一边。 8、静音处理
离大人还很远，但操纵者会毫不犹豫地去做 静音处理。 简而言之，这是一种不回复消息、电子邮件或电话的心理策略，以使目标保持沉默并让他们感到怀疑或内疚。最后，使目标屈服并做出有利于机械手的决定。 9. 充满不必要的程序
操纵者让他们的目标迅速同意他们的愿望的另一种方式是执行如此多的程序。这样，目标会感到不知所措，想要马上完成任务。该程序可以采用官僚细节的形式，例如文件、法律、委员会等。 [[相关文章]] 在与操纵者打交道时，打败他们的关键是要有主见。不要犹豫说是或否。只要有可能，就进行外交谈判。当操纵者发起批评或其旗舰沉默治疗时，不要立即道歉或反应过度。在做出决定之前，总是找一些安静的时间仔细考虑。不需要太认真对待像最后期限和负面情绪这样的干扰。关键是不能比操纵者聪明，尤其是当他们开始发动心理攻击战术时。