克服儿童干咳的 10 种有效方法

没有父母希望听到他们的孩子不断咳嗽。问题是,咳嗽有时很顽固,而且好几天都不会痊愈。那么,这次SehatQ就来讨论一下如何应对小儿干咳。此外,当孩子咳嗽时,他们往往没有胃口。后果?重量可以自由落下。父母的噩梦! [[相关文章]] 问题就这么简单,就是给药,等反应?事实上不是。不能随意给孩子用药,因为剂量不合适或出现过敏反应都会引起副作用。

小儿干咳为什么会发生?

在讨论处理它的有效方法之前,了解为什么会发生儿童干咳是很有趣的。就像成年人一样,儿童咳嗽也是异物进入时小人身体的一种防御机制。这种反射动作可有效排出痰液并帮助空气进入肺部。原因可能多种多样。从接触灰尘、某些食物过敏、哮喘到流感症状。只要症状仍然正常并且只持续几天,孩子的干咳很容易克服。

小儿干咳怎么办?

父母可以通过多种方法来应对儿童干咳。如果证明它有效,请与周围也帮助照顾您孩子的人交流。有哪些处理方法?

1. 蜂蜜

对于 1 岁以上的儿童,当出现干咳时,可以选择蜂蜜来舒缓喉咙。睡前喝半茶匙蜂蜜。

2. 仰头睡觉

当孩子睡觉时,有时咳嗽会更频繁。发生这种情况是因为痰停留在喉咙后部。对干咳和化痰都有效的一个技巧是让孩子睡觉时头部抬高。多放一个枕头,帮助他们更轻松地呼吸。

3.使用加湿器

就像成年人咳痰一样, 加湿器 当您的孩子干咳时,它还可以帮助缓解他们的呼吸。美国儿科学会也推荐它。不要忘记确保 加湿器 总是定期清洁。有时会在过滤器中发现细菌和真菌。然后,在睡前打开它以帮助他们睡得更好。

4. 食物容易咀嚼

宝宝咳嗽时,尽量避免吃难以咀嚼的食物。选择容易吞咽的食物,如布丁、酸奶或粥。一段时间内,还要避免给加工过程中需要油炸的食物。

5. 香脂

在他们的胸部涂抹儿童润唇膏,以帮助缓解顽固的干咳。您可以每天多次这样做,尤其是在就寝时间,以帮助您更好地休息。

6、多喝水

不要忘记第一条规则:多喝水以保持身体水分。这种方法可以帮助您孩子的身体更快地恢复免疫力并从咳嗽中恢复过来。对于干咳,温水比冷水更好。

7.用盐水漱口

儿童的下一种自然干咳疗法是用盐水漱口。据 Healthline 报道,盐水可以缓解干咳引起的刺激和不适。不仅如此,盐水还被认为可以杀死口腔和喉咙中的细菌。要尝试这种针对儿童的天然干咳疗法,请将一茶匙盐倒入盛满温水的大玻璃杯中。之后,让孩子用盐水漱口。但请记住,如果您的孩子还太小,请避免使用此方法。确保您的孩子足够大,可以执行此操作。如有必要,请在这样做之前征得您的医生的许可,以避免出现不必要的副作用。

8. 为父母戒烟

如果您在孩子附近吸烟,喉咙的刺激会变得更糟。如果你有这个,干咳可能很难克服。因此,如果您有吸烟习惯,请停止。这样做是为了您、您的孩子和其他家庭成员的健康。不仅是香烟,据非常健康报道,电子烟的蒸汽也会引起喉咙刺激。

9. 食用益生菌

接下来可以尝试的小儿干咳如何缓解,就是食用益生菌。益生菌是很好的细菌,可以滋养肠道中的细菌。除了有益于消化之外,这些有益细菌的存在被认为可以增强儿童的免疫系统,从而可以抵抗引起干咳的感染。

10.使用空气净化器

一种值得尝试的预防儿童夜间干咳的方法是使用空气净化器或 净水器.这台机器被认为能够去除空气中经常引起干咳的各种过敏原(引起过敏)和刺激物,例如灰尘。一般来说,儿童干咳可以通过上述几种方式消失。如果咳嗽持续并持续数周,请咨询您信任的儿科医生。随意在 SehatQ 家庭健康应用程序中免费询问医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载。