妊娠中毒是用于先兆子痫的术语。全世界约有 8% 的孕妇经历过这种情况。怀孕中毒一般发生在怀孕20周后,但也可以更早或分娩后。这种情况通常以高血压和尿液中高蛋白的存在为特征,通常只有在妊娠试验中才能检测到。如果不及早发现和治疗,肯定会对母婴健康造成危害。
怀孕中毒的症状
怀孕中毒的症状因孕妇而异。有时甚至先兆子痫的发展也没有任何症状。除了高血压和蛋白尿,怀孕中毒的孕妇可能会出现以下症状:- 头痛欲裂
- 视力受损、视力模糊或对光敏感
- 上腹部或肋骨下方疼痛
- 恶心或呕吐
- 排尿时尿量减少
- 血液中血小板水平降低
- 呼吸困难
- 面部、手和脚肿胀
妊娠中毒的危险因素
虽然确切原因尚不清楚,但有几个因素会增加母亲怀孕中毒的风险,即:- 怀双胞胎
- 怀孕超过 35 岁或处于青春期
- 第一次怀孕
- 肥胖
- 有高血压病史
- 有糖尿病史
- 有肾脏病史
- 有一个经历过先兆子痫的家庭
- 本次妊娠与前次妊娠的滞后时间小于 2 年或超过 10 年
- 试管婴儿怀孕
预防妊娠中毒
先兆子痫可能非常危险,因为它会带来并发症,例如出血问题、胎盘早剥(胎盘从子宫壁过早脱离)、肝损伤、肾功能衰竭、肺水肿、子痫、胎儿发育迟缓、早产和 HELLP综合征。它甚至可能威胁到母亲和婴儿的生命。虽然不能完全预防怀孕中毒,但您可以采取许多其他步骤来帮助您避免这种情况,包括:- 每天至少喝 8 杯水
- 避免加工和油炸食品
- 不要加盐
- 定期锻炼,例如每天至少 30 分钟的瑜伽或游泳
- 避免摄入酒精和咖啡因
- 足够的睡眠
- 服用医生开的补充剂或药物