篮球投篮是尝试用一只手或两只手将球送入篮筐。这个动作可以从近处或远处完成，并将为正确投篮的球队贡献分数。篮球中有许多类型的投篮，从上篮、灌篮到三分球。每种类型都会为团队贡献一分、二分或三分。投篮是打篮球的一项基本技术，所有球员都必须掌握。
篮球投篮的基本技术
以下是每个球员都需要了解的三种基本篮球投篮技巧。• 单手击球
这个技巧是所有玩家都需要具备的最基本的能力。要进行单手射击，请注意以下步骤：- 站直。
- 双脚平行放置，或者对于惯用右手的球员，可以将右脚放在比左脚稍靠前的位置。
- 稍微弯曲膝盖。
- 用惯用手握住球，将球放在下巴前，比头高。
- 持球手肘微弯，不持球手的位置，从下方支撑球，使球不落下
- 眼睛盯着戒指
- 用惯用手投球或投球，同时将手臂和膝盖伸向篮筐。
• 双手射击
用双手击球，其方法实际上与单手击球几乎相似。然而，如果在单手击球技术中，球是由一只惯用手握住的，那么在双手击球中，双手都拿着球（另一只手不仅仅是一个支撑）。• 上篮
上篮是篮球中结合运球技巧的一种投篮技术。要做到这一点，你需要运球，当你接近三分线时，迈出两个大步，跳到篮筐前面。将球轻轻抛入篮筐或将球对准篮板进球。 另请阅读：篮球比赛中经常使用的术语及其含义打篮球要注意什么
在了解了篮球投篮的三个基本技巧之后，还需要注意以下重要事项，以增加球进入篮筐的机会。• 手的位置
投篮时，手的位置必须放在球的背面（面向我们的表面）。尽量将无名指和小指放在球的重心上。之后，充分伸展手指。请记住，球的表面应该主要在您的手指上，而不是您的手掌上。当从握把投掷和释放球时，球的方向将由手指的运动决定。• 看法
视线必须集中在篮圈上，除非要进行银行投篮或首先反射到篮板上的投篮。• 平衡
射击时的平衡对球将受到的力量和球发射的距离有很大影响。为了保持平衡和充分的力量，射击前腿的位置需要在膝盖处弯曲。它的目的是聚集力量。当球准备发射时，腿可以再次伸直，能量也会流入球中。
• 节奏射击
打篮球时，身体有很多部位需要协调，从脚、手、眼、腰，到肩膀。有了这些肢体的节奏，就可以顺利地进行射击了。球员训练投篮次数越多，他的身体就越有节奏感。 [[相关文章]]篮球投篮类型
除了需要掌握的三种基本类型的技术外，还有几种类型的射击可以由玩家完成，从而获得更大的得分机会，例如以下内容。1.跳投
跳投是在跳跃时进行的投篮。这种类型的投篮可以在三分线后面近距离或远距离进行。为了能够很好地跳投，方法如下：- 双脚分开与肩同宽。
- 稍微弯曲膝盖并伸直肩膀。
- 跳跃时，当你的脚趾尖处于最低点时，然后从你的手中释放球。
- 投掷时，手臂的位置笔直朝向预定点。
- 在球完全脱离您的手之前不要降低您的手臂，以便球可以正确到达预定点。
2.勾手投篮
勾手投篮是指身体不直接面对篮筐的投篮动作。这种类型的射击是在跳跃时用一只手完成的。将球扔进篮筐时，手腕向前弯曲，使双手看起来像钩子。这就是为什么这种投篮被称为勾手投篮。3. 罚球
罚球是当我队进攻时对方在篮圈附近区域犯规时给予的一种篮球投篮机会。该罚球是在罚球线后进行的，不允许任何对方球员干扰。以下是能够很好地进行罚球的步骤。- 通过弯曲膝盖并将脚放在罚球线的中间来平衡身体
- 将肘部弯曲以形成字母 L 的位置，手指伸展以支撑球的位置
- 瞄准时，将球对准篮板，眼睛盯着篮圈
- 投球时不要看球，会模糊焦点，使投球方向不对
- 投掷后，双手在空中保持两到三秒钟，然后再放下。