如何有效地一夜之间摆脱青春痘

脸上的粉刺肯定会影响外观。尤其是如果您必须在第二天早上参加活动或遇到重要的人。那么，有没有办法在一夜之间摆脱粉刺呢？

有没有办法在一夜之间摆脱青春痘？

基本上，没有办法在一夜之间摆脱粉刺。痤疮和痘痘治疗实际上需要几天甚至几周的时间来帮助愈合。痤疮消失的时间长短还取决于痤疮的严重程度。例如，如何摆脱囊性痤疮和痤疮爆发肯定会有所不同。此外，您所做的痤疮治疗也决定了愈合过程。如果您经常触摸或弹出您的青春痘，则愈合过程可能需要更长的时间。虽然不可能在一夜之间摆脱青春痘和痘痘，但有一些技巧可以缓解痤疮引起的疼痛和肿胀，这样情况就不会变得更糟。

如何在一夜之间摆脱青春痘？

您可以使用许多在家中可以找到的天然成分来一夜之间去除青春痘。但是，请务必小心使用，以避免出现不必要的副作用。以下是如何使用所有天然成分在一夜之间去除青春痘。

1.涂抹芦荟

使用天然成分在一夜之间去除粉刺的一种方法是涂抹芦荟。芦荟对痤疮的好处来自其抗炎和抗菌特性。根据多项现有研究，将芦荟凝胶涂抹在受痤疮影响的皮肤上已被证明可以对抗细菌、减少炎症并加速伤口愈合过程。不仅如此，其他几项研究称，芦荟中含有羽扇豆醇、水杨酸、尿素氮、 肉桂酸 、苯酚和硫。所有这些成分都被认为能够抑制导致痤疮的细菌的生长。 你可以直接使用植物中的芦荟凝胶。然后，在发表在皮肤病治疗杂志上的一项研究中，使用 50% 的芦荟凝胶和维甲酸霜比单独使用外用维甲酸治疗痤疮的效果明显更有效。如果您有兴趣使用芦荟凝胶作为一夜之间去除前额粉刺的方法，您可以直接通过新鲜的芦荟植物获得。您也可以使用市场上广泛销售的芦荟凝胶产品。但是，请确保其中的芦荟含量是纯的或 100% 不含任何其他添加剂。然后，晚上睡觉前在痘痘部位涂抹芦荟凝胶。也可以先涂痘痘软膏，再涂芦荟胶。虽然不能一夜之间祛痘，但至少芦荟的好处可以快速消炎。

2. 利用 茶树油

如何在一夜之间摆脱粉刺 下一个天然成分可以用 茶树油 或茶树油。益处 茶树油 众所周知，它可以对抗细菌并减少皮肤炎症。特别是在对抗引起痤疮的细菌方面，即： 痤疮丙酸杆菌 和 表皮葡萄球菌 . 《印度皮肤病学、性病学和麻风病学杂志》上的一项研究表明，使用 茶树油 发现 5% 在减少痤疮出现方面的效果是安慰剂的 4 倍，在减少痤疮严重程度方面的效果是安慰剂的 6 倍。 茶树油据说在治疗痤疮方面比过氧化苯甲酰更有效。发表在 NCBI 上的另一项研究表明，凝胶含有 茶树油 与含有 5% 过氧化苯甲酰的外用粉刺软膏相比，减少粉刺的效果高出 5%。如果您想在易长粉刺的皮肤上使用它，请将茶树油与溶剂油（例如椰子油或橄榄油）混合。此步骤旨在防止出现副作用的风险，例如皮肤干燥、刺激或灼热感。接下来，用棉球涂抹 茶树油 已溶解于粉刺的皮肤表面区域。如果因使用而发生过敏反应，请停止使用 茶树油 对于痤疮。

3.使用绿茶

用温水冲泡绿茶，然后静置一会直至冷却，绿茶的好处相信可以用天然成分在一夜之间去除粉刺。多项研究表明，绿茶含有黄酮类化合物和单宁酸。这两种化合物都被认为可以对抗炎症和引起痤疮的细菌。发表在《皮肤病研究杂志》上的另一项研究报告说，绿茶富含抗氧化剂表没食子儿茶素-3-没食子酸酯 (EGCG)。抗氧化剂 EGCG 的类型被证明可以对抗炎症、减少皮脂产生并抑制引起痤疮的细菌的生长 痤疮丙酸杆菌 在容易长痘痘的皮肤上。有趣的是，有相当多的经过加工的绿茶通过将其涂抹在脸上来治疗痤疮。其实，在家也可以轻松制作一杯绿茶。诀窍是将 1 个绿茶袋冲泡到一杯温水中 3-4 分钟。静置片刻，直到温度不太热。然后，用冷泡绿茶润湿棉球，将其涂抹在易长粉刺的区域。

4.冰块压缩

你知道冰袋可以用来一夜之间去除青春痘吗？使用冰块可以帮助治疗粉刺，尤其是那些红肿的粉刺。冰块带来的冰凉感觉可以缓解炎症，但这种效果会很快消失。根据美国皮肤病学会的说法，一夜之间去除脸颊粉刺的推荐方法是：

• 用薄布或毛巾包裹冰块。您也可以使用冷敷。
• 将布或毛巾放在疙瘩上 1 分钟。
• 提起，然后每 1 分钟再粘贴一次。
• 每天洗脸后做1-2次。

重要的是要知道这种冰块的好处不一定能在一夜之间消除粉刺。然而，至少它可以帮助在第二天早上快速缓解易长粉刺区域的炎症和肿胀。

5.柠檬汁

柠檬汁被认为可以在一夜之间去除青春痘。您也可以使用柠檬汁作为一夜之间去除青春痘的方法。柠檬汁含有高水平的维生素 C，有助于痤疮更快消退。为了获得好处，白天或晚上睡觉前，将柠檬汁直接涂抹在青春痘上。

6. 蜂蜜和肉桂

蜂蜜和肉桂也可以作为一种在 1 天内快速去除粉刺的方法。蜂蜜和肉桂含有抗菌化合物，可以对抗引起痤疮的细菌。使用时，将 1 茶匙肉桂粉和 2 汤匙麦卢卡蜂蜜混合。麦卢卡蜂蜜是一种没有经过巴氏杀菌过程的蜂蜜。这种蜂蜜含有果糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、矿物质、酶等。尽管没有广泛研究治疗痤疮，但《亚太热带生物医学杂志》上的一项研究证明，治疗痤疮型麦卢卡的蜂蜜由于其低 pH 值和高糖分而具有更多的抗菌物质。

在 1 天内摆脱青春痘的另一种方法

除了使用天然成分外，您还需要在药房使用祛痘药，以最大限度地在一天内达到祛痘的效果。此外，对于某些类型的发炎痤疮，使用天然成分可能不足以有效治疗痤疮。药店有几种有效的痤疮药物，即水杨酸和过氧化苯甲酰。您可以在洗面奶或粉刺软膏中找到过氧化苯甲酰。过氧化苯甲酰的作用是杀死引起痤疮的细菌并防止死皮细胞堵塞毛孔。同时，水杨酸可以减轻痤疮引起的炎症和肿胀。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

基本上，没有办法在 1 天内快速去除青春痘。因为，没有任何治疗痤疮可以立竿见影的效果。如何用天然成分在一夜之间摆脱粉刺只能缓解所经历的状况，并不能真正彻底治疗粉刺。此外，如果定期进行痤疮治疗，仍然需要时间才能获得最大效果。如果您想使用天然成分在 1 天内快速去除粉刺，那么首先咨询医生以防止出现副作用的风险并没有错。你也可以 问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中免费。下载 在 App Store 或 Google Play 上 现在！