关节炎是关节的炎症性疾病，是什么原因引起的？

关节炎是一种炎症性关节疾病，可引发这两块骨头相交处的肿胀和疼痛。体验过它的人也会感觉到身体的关节变硬。术语关节炎是指影响关节、关节周围组织和其他结缔组织的 200 多种类风湿病。然而，最常见的类型是骨关节炎、类风湿性关节炎和痛风。关节炎可能是由于免疫系统疾病的影响或由于在错误位置过度使用而导致的关节受损而引起的。此外，这里有一个解释给你。

认识关节炎的原因

到目前为止，没有一种原因会导致关节炎。因为有几种类型的关节炎，关节炎的原因可能会有所不同，具体取决于类型。以下是一些可能导致关节炎的原因。

• 可导致骨关节炎或退行性关节炎的创伤
• 可导致痛风或痛风的代谢紊乱
• 遗传因素，如骨关节炎
• 莱姆病引起的感染，如关节炎
• 自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎和狼疮

在由自身免疫性疾病引起的关节炎中，本应保护细胞和组织的免疫系统实际上会攻击健康细胞。因此，造成导致关节炎的骨骼损伤。几乎所有类型的关节炎都是由多种因素共同作用引起的。然而，某些类型的关节炎也有未知的原因。有些人可能具有会增加患关节炎风险的遗传因素。这些遗传因素可以与多种因素相互作用，例如创伤史、吸烟习惯和感染。食物摄入因素也会影响关节炎的发生。动物性食物以及含糖量高的食物会引起炎症并使关节炎症状恶化。这种情况通常发生在以前患有代谢紊乱的人身上。同时，痛风是一种与食物摄入密切相关的关节炎。痛风患者的尿酸水平较高，这是由于饮食中嘌呤含量高，如海鲜、红酒和肉类。

关节炎危险因素

有几件事会增加一个人患关节炎的风险。其中一些因素是绝对的，或者不是绝对的。

绝对系数

• 关节炎的风险随着年龄的增长而增加。
• 性别。某些类型的关节炎在女性中更为常见，60% 的关节炎患者是女性。痛风在女性中比男性更常见。
• 遗传因素。一些基因与某些类型关节炎的风险增加有关，例如类风湿性关节炎、狼疮和强直性脊柱炎。

不是绝对的因素

• 超重和肥胖。体重过重会导致膝关节骨关节炎的发展。
• 关节损伤或外伤会导致骨关节炎。
• 一些细菌会引发某些类型的关节炎。
• 一些职业要求工人屈膝或下蹲，频繁使用会导致膝关节骨性关节炎。

可能出现的关节炎症状

关节炎患者出现的症状并不总是相同的。这一切都取决于所患关节炎的类型。即便如此，仍有一些常见症状可以作为这种疾病的标志，例如：

• 疼痛发生在关节处
• 关节触感柔软
• 关节感觉僵硬
• 关节难以移动
• 出现炎症迹象，例如肿胀、摸起来发烫和发红
• 周围肌肉变弱

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如何治疗关节炎

关节炎实际上是无法治愈的，尤其是那些由免疫紊乱引起的，如类风湿性关节炎患者。即便如此，医生仍可以提供多种治疗步骤来减轻您感觉到的症状，例如药物、手术和治疗。

1. 医学

为了缓解感觉到的关节炎症状，医生可以开几种类型的药物，如止痛药和消炎药。提供的药物类型包括：

• 扑热息痛
• 布洛芬
• 薄荷醇霜或辣椒素
• 免疫抑制药物，如泼尼松和可的松

2. 操作

在严重的关节炎病例中，医生可能会建议手术。治疗关节炎最常见的手术是髋关节和膝关节置换手术。

3. 治疗

如果您觉得关节炎真的干扰了您的运动，您的医生也可以建议您接受治疗。这种疗法的目的是加强发炎关节周围的肌肉，使它们足够强壮以支持身体运动。为了找出最适合您的治疗方法，您的医生会进行彻底的身体检查。通常还会进行额外的测试，例如 X 光检查。除了以上三种方法，你也可以自己做一些在家就能做的步骤，比如用温热敷和冷敷来按压疼痛的关节部位。也可以尝试使用助行器，这样可以减轻身体各关节的压力。还建议您继续保持健康的生活方式，定期锻炼并食用富含抗氧化剂的健康食品，例如水果和蔬菜。这样，可以避免可能引发关节炎复发的风险因素，例如高尿酸水平和体重过重。