10 个常见的青少年问题以及如何克服它们

青春期通常被称为自我发现的时期。难怪,如果在这个阶段,青少年往往会充满迷茫。各种青少年问题也可能发生,从琐碎的事情到影响他们心理健康的问题。不幸的是,有些父母不知道或不了解当今青年的问题。而父母是孩子应该依靠的人物来帮助处理各种青少年问题。那么,青少年常见的问题有哪些?

10个常见的青少年问题

作为父母,您应该能够理解通常发生的各种青少年问题。以下是青少年通常会遇到的问题。

1.外观问题

青少年关注外表问题 大多数青少年开始关注自己的外表。这一时期他们也开始对异性产生兴趣。然而,荷尔蒙的变化会使青少年长粉刺并在身体上发生各种其他变化。体重问题也会导致青少年感到自卑。他可能会意识到自己的身体是否太胖了,所以试图节食。错误的饮食会引发饮食失调,例如贪食症或厌食症。

2. 学术问题

学业问题是典型的青少年问题之一。不少青少年发现学习困难,经常成绩不佳,成绩下降,在学校没有家的感觉,甚至逃学。更不用说来自要求青少年出类拔萃的父母的压力,例如总是获得第一名或被他们最喜欢的学校录取。十几岁就辍学的孩子不在少数。

3. 抑郁症

抑郁症是青少年面临的最大问题之一,抑郁症是青少年面临的最大问题之一。皮尤研究中心的分析报告称,与过去十年相比,青少年患抑郁症的比率有所增加。青少年的抑郁症主要源于要求他们取得好成绩的压力感、家庭问题或对生活的不满。这可能导致自残甚至自杀。

4. 最亲近的人的问题

因为他们的感觉更加敏感和不稳定,所以青少年也可能与最亲近的人产生问题。比如在父母的劝说下,他不接受,甚至反抗甚至离家出走。此外,当被朋友的话冒犯时,他可能会对他的朋友产生敌意。另一方面,他也可能充满敌意,这让他感到悲伤和沮丧。

5. 欺凌 或欺凌

欺凌会导致青少年的压力和抑郁 欺凌 是一个普遍存在的青少年问题。不少青少年受到肇事者的嘲笑、恐吓、威胁、暴力 欺凌 ,尤其是在学校。这些青少年问题会使他们感到沮丧、压力甚至沮丧。在这个数字时代, 网络欺凌 (网络空间中的欺凌行为)也应该成为父母关注的问题。肇事者 欺凌 可以通过各种社交媒体平台取笑、散布谎言、排斥您的孩子或煽动他人远离他们。

6. 爱和性活动的问题

另一个普遍发生的青少年问题是爱情问题。进入青春期,孩子们通常开始喜欢异性并尝试建立浪漫关系。与爱人争吵或被父母禁止会让青少年感到悲伤和不安。由于他们极大的好奇心,青少年也可能会尝试进行性活动。作为父母,您需要解释性教育并在这方面规定界限。您还需要了解,青春期的随意性行为会增加性传播疾病或早孕的风险,从而导致辍学。

7.小工具成瘾

小工具成瘾使孩子的身体活动减少。小工具成瘾使青少年花更多时间玩小工具。他经常一边吃饭一边玩游戏或社交媒体。除了减少他们的身体活动外,小工具成瘾还会导致青少年更喜欢独处,朋友更少,并对他们的学业产生不良影响。

8. 来自同龄人的压力

青少年问题也可能是由同伴压力引起的。可能会要求青少年按照与朋友商定的规则行事。然而,这种压力会导致青少年做他们不应该做的事情。例如,逃学或打架。如果他们不遵守,他们可能会被朋友排斥或回避。

9. 烟酒

青少年吸烟是一个普遍问题,吸烟和酒精饮料是青少年最令人担忧的问题之一。您可能遇到过吸烟的青少年,或者阅读过有关青少年酗酒的新闻。香烟和酒精会对青少年的健康产生严重影响。此外,青少年使用违禁药物的家长也必须警惕。这可能是由错误的儿童联想引发的。

10. 肥胖

美国疾病控制和预防中心估计,大约 20% 的 12-19 岁青少年肥胖。除了更容易受到 欺凌, 肥胖青少年患健康问题的风险要大得多,例如糖尿病、关节炎、心脏病和癌症。此外,他们也可能有饮食失调来改变他们的外表。 [[相关文章]]

父母应该怎么做?

家长必须了解青少年的各种问题及其解决方法。以下是您可以做的一些事情来帮助解决当今的青年问题。
  • 确保您的孩子感到安全和被爱。
  • 表明你理解他的感受。
  • 邀请青少年聊天。让他感到舒服并愿意谈论问题所在。
  • 表明您信任您的孩子,并会帮助他处理他面临的任何问题。
  • 如果您的孩子犯了错误,请不要急于做出判断。询问原因并给予适当的谴责。
  • 向青少年传递积极的信息。这将使他感到受到支持并帮助他了解该做什么。
  • 和你的孩子一起做有趣的事情,比如一起吃饭和锻炼。
  • 如果孩子的心理健康受到干扰,请带孩子去看心理医生或精神科医生。
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