根据在 14 个国家进行的 50 项研究的数据分析，经常发生的安全套使用错误很多，导致意外怀孕和性传播疾病 (STD)。那么，如何正确使用安全套呢？ 
使用避孕套的错误方法
印第安纳大学金赛研究所的 Stephanie Sanders 及其同事研究了 16 年来收集的最常见安全套使用错误的数据，尤其是在美国和英国。事实认定如下：- 大约 17-51% 的新人在插入时使用避孕套（危险，因为可能发生射精前液体交换）。
- 大约 13-45% 的受访者在性交结束前取下了避孕套。
- 大约 100% 的受访者没有在避孕套末端留出空间来容纳精子，也就是戴得太紧。
- 75% 的男性和 82% 的女性在使用前没有检查安全套的状况。
- 大约 1-41% 的受访者发生安全套破裂。
- 大约 13-19% 的受访者经历过安全套滑落、脱落和塞入阴道。
- 大约 4-30% 的受访者反向使用安全套然后正确地将它们放回原处，因此存在体液传播的风险。
- 大约 2-11% 的人用锋利的物体打开避孕套包装纸，因此存在避孕套损坏/撕裂的风险。
- 1-3 名受访者在下一次性行为中使用了使用过的避孕套。
如何正确安全地使用避孕套
使用以下步骤了解如何正确安全地使用避孕套：- 选择合适的安全套尺寸，不要太大以免松动或太小而感觉紧绷和狭窄。
- 使用前检查避孕套包装材料的状况和适用性，包括有效期。
- 打开包装前，将避孕套推向另一侧，以免与包装一起撕裂。
- 从最边缘向外打开避孕套包装纸，而不是向中间打开。用手指小心撕开包装纸，以免损坏避孕套。请勿使用剪刀或用牙齿撕裂。
- 用拇指和食指在圆圈的中心轻轻捏住避孕套的末端（伸出的部分）。这用于防止空气被困在里面。如果有空气进入，避孕套有可能撕裂。
- 注意橡胶避孕套卷的位置。橡胶辊应该在外面，而不是里面。如果橡胶卷朝内，则您的避孕套是倒置的。
- 握住避孕套的尖端，将避孕套的开口放在阴茎头上。安全的方法：使用避孕套时确保阴茎完全勃起。
- 用一只手将避孕套的顶部放在阴茎头上，用另一只手展开避孕套。轻轻地向阴茎根部滚动，直到避孕套覆盖整个阴茎轴。
- 如果此时无法将避孕套向下滚动，则说明您佩戴方法不正确或避孕套的侧面颠倒了。
- 拿一个新的避孕套，然后重新开始。人们担心失败的避孕套被精子污染了。
性生活后如何正确取下避孕套
射精后，当阴茎仍然勃起时，立即将阴茎从阴道中取出，以免打开避孕套内容物泄漏到内部的风险。为安全起见，请用一只手握住阴道外侧的橡胶避孕套底部。然后，慢慢拉出阴茎。仅当阴茎远离阴道口、肛门或口腔时才取出避孕套，以免射出的液体滴入。一只手仍握住避孕套的橡胶底座，用另一只手将避孕套的尖端靠在您的头上。轻轻向外滚动避孕套周围的橡胶，直至完全松开。小心地取下避孕套。之后，将避孕套的末端系好，以免里面的精液泄漏。用纸巾、纸或塑料包裹避孕套，然后立即将其扔进垃圾桶。为了马桶的顺畅运行和环境原因，避免将避孕套扔下马桶。如果您的避孕套在性交过程中发生泄漏，并且可能会发生包括射精和精子在内的体液交换，请立即致电您的医生。咨询医生可以帮助您了解性健康的当前状态，以及意外怀孕的可能性。