你一天大便几次？一次还是多次？一个人是否经常排便并没有固定的规则。有一件事是肯定的，与正常日子相比不正常的频率变化可能表明某人患有肠易激综合征。顾名思义，肠易激综合征或 过敏性肠综合征 当大肠有慢性疾病时会发生。当这种情况发生时，一个人会出现腹泻、痉挛、胃痛、更频繁的排便等等。 
那么如何区分频繁的规律排便与结肠刺激相关的排便呢？区分大便的一种简单方法是，排出的粪便中的大部分是液体而没有果肉。频繁排便或腹泻是肠易激综合征的主要症状。发生这种情况时，肠道肌肉比应有的收缩更频繁。患者还会感到腹部肌肉痉挛。其实应该是大肠正常收缩的时候，节律是有规律的。好吧，当一个人患有肠易激综合征时，这种节奏就会被打乱。更糟糕的是，患有肠易激综合征的人会长时间排便频繁。他们会在不自然的持续时间内感到每顿饭后排便的冲动。 
对于每天排便次数频繁的人来说，当然，例如，他们每天排便两次是很自然的。但是对于那些没有那个频率的人来说，当它发生时肯定会提出一个问号。在意大利巴里大学医学院的一项研究中，200 名患有肠易激综合征的成年人每周排便 12 次。这个频率是正常人的两倍。不仅如此，这种综合症患者还会突然有想排便的冲动，难以抑制。甚至患者也声称要避免社交互动，因为他们被突然的排便冲动所困扰。此外，可以作为肠易激综合征患者的另一项指标是液体且含有粘液的粪便。如果频繁排便的症状持续 3-6 个月，则需要对这种综合征进行诊断。生活方式的改变，例如缓解压力、锻炼、大量饮酒和健康饮食，都是缓解压力的一种方法。
结肠刺激引起的频繁排便的特征
那么如何区分频繁的规律排便与结肠刺激相关的排便呢？区分大便的一种简单方法是，排出的粪便中的大部分是液体而没有果肉。频繁排便或腹泻是肠易激综合征的主要症状。发生这种情况时，肠道肌肉比应有的收缩更频繁。患者还会感到腹部肌肉痉挛。其实应该是大肠正常收缩的时候，节律是有规律的。好吧，当一个人患有肠易激综合征时，这种节奏就会被打乱。更糟糕的是，患有肠易激综合征的人会长时间排便频繁。他们会在不自然的持续时间内感到每顿饭后排便的冲动。 频繁排便有危险吗？
大肠的紊乱会导致便秘或腹泻。在某些情况下，频繁的排便只会持续片刻，不必太担心。例如，某人可能会因为吃太辣或不卫生的食物而更频繁地排便。只要患者不脱水，这种腹泻会在几天内消退。此外，工作压力或其他情况引起的压力也会引发腹泻。在处理压力方面，美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所表示，女性比男性更敏感。神经系统控制肠道中的肌肉。相同的系统对心理压力做出反应。这就是为什么压力与肠易激综合征之间存在密切关系的原因。频繁的“不寻常”排便
对于每天排便次数频繁的人来说，当然，例如，他们每天排便两次是很自然的。但是对于那些没有那个频率的人来说，当它发生时肯定会提出一个问号。在意大利巴里大学医学院的一项研究中，200 名患有肠易激综合征的成年人每周排便 12 次。这个频率是正常人的两倍。不仅如此，这种综合症患者还会突然有想排便的冲动，难以抑制。甚至患者也声称要避免社交互动，因为他们被突然的排便冲动所困扰。此外，可以作为肠易激综合征患者的另一项指标是液体且含有粘液的粪便。如果频繁排便的症状持续 3-6 个月，则需要对这种综合征进行诊断。生活方式的改变，例如缓解压力、锻炼、大量饮酒和健康饮食，都是缓解压力的一种方法。