固执这个词你可能很熟悉,你甚至可能被贴上了那种脾气的标签。其实,固执本身是什么意思?是什么导致一个人如此固执,如何减少它?根据印尼大词典(KBBI),固执是指不想听从别人建议的人。剑桥词典将顽固定义为坚持做他想做的事情,同时拒绝做任何其他事情直到他的愿望实现的人。同时,在心理学上,固执是指拒绝改变立场的人的态度。固执的人有一个原则,即“我不会改变,你也不能强迫我改变”。
为什么有人可以固执?
一个人固执背后的原因可能多种多样。然而,基本上人类是一种以寻找礼物为基础的生物(奖励) 或避免疾病 (疼痛)。以此为基础,可以预测一个人固执的原因,例如:特点
有一个特定的目的
复仇
一个固执的人的迹象
固执的含义可能非常主观,取决于每个人的看法。有一种假设是,你不会给自己贴上固执的标签,除非别人这么说并且你被这个标签激怒了。即便如此,你其实可以从以下几个特征来判断你是不是一个固执的人:- 您有一个必须实现的想法或计划,即使您知道该想法或计划是错误的。
- 你坚持做某事,即使别人不想做。
- 当其他人提出与您不同的想法或计划时,您会指责他们的想法或计划不好而行不通。
- 当其他人劝说你做违背你意愿的事情时,你会感到恼怒、愤怒和沮丧。
- 你还是执行计划,但你的小心脏坚持说,一路上你还是会做不同的事情
如何减少固执?
您可以尝试减少顽固的四个技巧,即:倾听他人的意见,即使他们与你的意见不同
向所有可能性开放
承认错误
安于现状