按摩师治疗伤害?可以做到吗?

在印度尼西亚,当您受伤时(例如扭伤或扭伤)在按摩师处按摩是司空见惯的。甚至有人假设扭伤必须在事故发生后立即进行分类,以便愈合过程可以进行得更快。当“温暖”的伤口被按摩时,你当然会感到难以忍受的疼痛。然而,许多人认为,按摩时身体越酸痛,伤口愈合的速度就越快。医用眼镜如何看待这一现象?按摩真的能有效加速愈合,还是会带来我们不知道的危险?这是解释。

受伤后不要立即在按摩师那里按摩

当您受伤时,按摩或按摩不是禁忌。事实上,专业运动员会使用治疗师的服务来协助他们进行伤后康复,以便他们能够快速恢复健康并重返赛场。然而,这种治疗按摩不应在您受伤后立即进行。除了加热(如润唇膏)、外用酒精和跑步之外,按摩是即使在受伤后 48-72 小时内也应避免的四件事之一。按摩受伤部位基本上会增加伤口周围的血流量,从而导致肿胀。此外,按摩师施加的压力有可能使受伤情况恶化,尤其是在受伤后不久进行按摩时。唯一可以在事故发生后不久“按摩”您的伤口的人是非常了解受影响区域结构的物理治疗师或医生,而不是按摩治疗师。做的按摩不会痛,因为受伤部位至少在接下来的 72 小时内基本上不应该积极移动。

受伤时不要去看按摩治疗师,而要这样做

如果您坚持要到按摩治疗师那里治愈伤势,您应该注意以下事项以避免受到严重伤害,即:
  • 先做急救

受伤后,不要立即找按摩师。相反,您可以以保护的形式进行急救(使用某些工具,例如绷带保护受伤部位)并执行 RICE 方法,即 休息 (让受伤部位休息) (用毛巾覆盖的冰块压缩), 压缩 (缠上绷带以防止肿胀),以及 海拔 (将受伤部位抬得高于身体)。
  • 如果疼痛难忍并出现出血,请立即就医

如果发生出血或疼痛难以忍受,您应该立即去看医生,以防止可能威胁您安全的休克状况。
  • 选择称职的物理治疗师

称职的物理治疗师通常能够精确定位您受伤的确切区域,以便他们推荐特定的按摩以加快愈合速度。 [[相关文章]]

在医生的伤害治疗

与按摩师相比,如果您有受伤,更建议您去看医生以获得更彻底的治疗。医生会根据您受伤的情况建议一种治疗方法,例如:
  • 理疗

物理疗法是一种由专家进行的治疗,包括按摩和某些锻炼以增强肌肉,使受伤部位恢复正常功能并最大限度地减少重复受伤的发生。
  • 皮质类固醇注射

皮质类固醇注射是注射药物以减轻重伤时的炎症或疼痛,但这些药物的作用通常是短期的,一年最多可重复 2-3 次。
  • 手术

仅当您的伤势非常严重时才进行外科手术,例如导致骨折或骨折。 [[相关文章]]如果你受伤了,最好先用上面提到的各种急救措施进行治疗,而不是去看按摩师。如果您的伤势恶化,请立即咨询物理治疗师或合格的医生。