果冻选择食物加速结核病治愈,这是选择

结核病治愈过程是一条漫长的道路,需要承诺,例如全年抗痨药物(OAT)的消耗。除了治疗外,还有几种食物可以加速肺结核的愈合。适当的营养可以使身体更健康。一旦保持食物摄入量变得重要,即使是体重不足或缺乏营养的人也更容易反复感染结核病。原因是,当身体缺乏营养时,免疫系统就会下降。事实上,身体必须处于最强状态才能对抗导致结核病的细菌。因此,了解结核病患者的食物对我们来说很重要。

加速结核病愈合的食物

为了确保身体获得所需的营养,这里有一些食物可以加速肺结核的愈合: 绿色蔬菜含有结核病恢复期所需的铁和维生素 B
  • 绿色蔬菜

强烈推荐羽衣甘蓝和菠菜等深绿色叶色蔬菜作为加速肺结核愈合的食物。这种绿色蔬菜富含铁和维生素 B。两者都是身体在恢复期所需要的营养素。
  • 五颜六色的蔬菜

不仅绿色蔬菜,其他颜色的蔬菜,尤其是浅色蔬菜,也是加速肺结核愈合的好食物。尽可能多吃浅色蔬菜,如胡萝卜、辣椒或南瓜。
  • 水果

当然,水果中含有肺结核康复期身体所需的营养成分,因此成为肺结核患者的美味佳肴。选择不同颜色的水果,例如西红柿、蓝莓或樱桃作为您的日常摄入量。  优先考虑复合碳水化合物,如全麦面包
  • 全麦

有多种全谷物食品可供选择,例如意大利面、面包和谷类食品,它们可以作为加速结核病治愈的食物。相反,避免简单的碳水化合物并优先考虑每天摄入的复杂碳水化合物。
  • 不饱和脂肪

这种不饱和脂肪也可以作为加速肺结核愈合的食物替代品。为方便起见,更换 黄油含有不饱和脂肪,如橄榄油或植物油。这种类型的不饱和脂肪可用于烹饪或烹饪 敷料 沙拉。
  • 富含蛋白质的食物

对于正在经历结核病治愈过程的人,请通过食用高蛋白质来源来增加蛋白质摄入量。豆腐、鸡蛋或大豆制成的蛋白质也很容易被人体吸收。这种蛋白质很容易被人体吸收。你也可以把它切成小块来加工。
  • 维他命

维生素的主要来源是维生素 A、E 和 C,以及加速肺结核愈合的食物。黄色或橙色水果和蔬菜,例如橙子、芒果、木瓜、南瓜和胡萝卜,都是容易找到的维生素 A 来源的例子。同时,可以从番石榴、橙子、西红柿、柠檬或辣椒等新鲜水果中获取维生素 C。对于维生素 E,可以从坚果、种子或植物油中摄取。 坚果含有结核病患者所需的硒和铁
  • 硒和铁

其他加速肺结核愈合的食物是硒和铁。最好的来源是巴西坚果或强化鸡蛋。此外,硒和铁的来源也可以来自 嘉种子、南瓜子、芝麻、亚麻、蘑菇或坚果。对于不接受素食的人,可以选择动物蛋白的替代品。例如鱼、鸡肉和牡蛎。
  • 营养零食

除了加快肺结核愈合的食物外,确保您在业余时间摄入的零食也必须有营养。例如杏仁奶、豆芽或蔬菜。此外,结核病的治疗是长期的,因此有必要承诺食用有营养的零食。 [[相关文章]]

应该避免什么?

另一方面,接受结核病治疗的人应该避免一些食物。任何事物?
  • 酒精和香烟
  • 咖啡
  • 加工产品(白米或糖)
  • 油腻或油炸食物
  • 含有反式脂肪的食物,如肥肉
有时,结核病患者服用的药物会使他们的食欲下降。事实上,它也会出现恶心想呕吐的感觉。出于这个原因,重要的是要确保加速结核病治愈的食物摄入富含营养并对身体有益。消耗的食物越有营养,愈合过程就越快。