胎儿不活跃,孕妇该担心吗?

胎儿在​​胃中的运动活动常被用作孕妇了解胎儿状况的一种方式。当怀孕进入 18 至 25 周时,胎儿本身就开始进行诸如踢妈妈肚子的动作。腹部胎动的频率和强度会时不时地持续增加,高峰出现在孕晚期。因此,当胎儿不像平时那样活跃时,孕妇需要提高警惕。 [[相关文章]]

宝宝在子宫里动不了是什么原因?

婴儿在子宫内不能像往常一样移动的原因有多种。这些运动的频率和强度的降低可能是无害的,但有时可能是宝宝出现问题的迹象。胎儿不像往常一样活跃的一些原因:
  • 宝宝的成长变慢了
  • 子宫或胎盘问题
  • 宝宝的脖子缠在脐带上 颈绳 )
除了上述婴儿在子宫内活动较少的因素外,婴儿在子宫内停止活动也可能表示严重的健康状况,例如胎儿缺氧直至婴儿在子宫内死亡或婴儿死产。即便如此,胎儿也不会像往常一样一整天都在动,也可能是上次胎动活动计算错误造成的。例如,您之前可能已经数过您的宝宝在睡眠期间不经意间做出的小动作。最好是在您感觉胎动的频率和强度在某个时间段内更加活跃时进行计数。 另请阅读:认识胎儿过度活跃的原因,这真的是孩子过度活跃的征兆吗?

随着时间的推移,胎动的频率和强度

胎动的频率和强度随着胎儿的成长和发育而不断变化。以下是关于胎儿在每个三个月中如何活跃的指南:

1. 头三个月

在怀孕的前三个月,您的胎儿会经历很多发育。但是,您在这个三个月中没有感觉到任何运动。在子宫的保护垫中,胎儿在头三个月仍然太小,无法移动。

2. 早期中期

胎儿什么时候开始主动运动?一般来说,您会在怀孕中期的早期感觉到胎动。引用 NCBI 发表的研究,您会在 16 至 22 周之间第一次感觉到胎动。但是,如果这是您第一次怀孕,则最有可能在 20 至 22 周之间感觉到胎动。早期的胎动可能会感觉像胃里有气泡在飞。当感觉像气泡时,很多人认为是因为胃里有很多气体。

3. 中期

随着孕中期的进展,胎动的频率会开始一天天的增加。动作可以是拳打脚踢的形式。当你触摸你的腹部时,你可以直接感受到胎儿的动作。

4. 孕晚期

在怀孕的最后三个月,您通常会开始注意到宝宝的运动模式。胎儿可能在特定时间活跃,可以是早上、中午或晚上。一般来说,胎儿在两小时内至少会活跃10次。发生在妊娠晚期的运动比以前更强大。此外,胎儿在踢或打时看起来更热情。您可能会看到婴儿的手或脚在腹部皮肤下移动。随着胎儿的成长,其活动空间会自动减少。那个时候,你可能会觉得胎儿没有像往常一样活跃。在这种情况下,医生通常会开始建议您进行由胎儿进行的踢腿计数。 另请阅读:活跃的胎儿向右移动,孕妇应该警惕吗?

胎儿不像平时那么活跃怎么办

如果您担心您的宝宝不像往常一样活跃,您可以采取一些措施来让您的宝宝活跃起来。您可以应用一些简单的策略来刺激胎儿在子宫内积极活动,包括:
  • 吃点零食或喝橙汁等甜饮料
  • 从坐着或睡觉中起来,开始做运动
  • 用手电筒照肚子
  • 邀请你的胎儿说话
  • 温和地鼓励宝宝的常用活动部件
如果上述刺激胎儿在子宫内运动的方法不起作用,请咨询妇科医生。为了确定您的心率和胎动等情况,医生通常会执行 非压力测试 (NST)。如果结果好,没有发现问题,医生会让你回家,在家做胎动计数。除了 NST,超声波还可以提供胎儿运动、生长和发育的概览。从那里,医生然后知道您的胎儿是否正常生长和发育。如果您想直接咨询医生,您可以SehatQ 家庭健康应用上的聊天医生.

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